Fotografija: sodelavci Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Tesco · 500 g
- Črtna koda
5000358966084- Kategorija
- Zdrob iz trde pšenice za kuskus
- Velikost obroka
- 1 portion (100 g)
- Naprodaj v
- Irska, Združeno kraljestvo Velike Britanije in Severne Irske
Na kratko
Couscous (Tesco) je izdelek iz kategorije »Zdrob iz trde pšenice za kuskus«. Vsebuje 164 kcal (697 kJ) na 100 g. En obrok (1 portion (100 g)) vsebuje približno 164 kcal oziroma 8 % referenčnega dnevnega vnosa energije za odraslo osebo. Primerjava z mediano kategorije – sladkorji: 60 % manj. Primerjava z mediano kategorije – nasičene maščobe: 50 % manj. Primerjava z mediano kategorije – vlaknine: 19 % manj. Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko. Naprodaj je v teh državah: Irska in Združeno kraljestvo Velike Britanije in Severne Irske.
Hranilna vrednost
| Hranilna vrednost | Na 100 g / 100 ml | % RV* | Na obrok (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 697 kJ / 164 kcal | 8% | 697 kJ / 164 kcal |
| Maščobe | 0,9 g | 1% | 0,9 g |
| Nasičene maščobe | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Ogljikovi hidrati | 31 g | 12% | 31 g |
| Sladkorji | 1 g | 1% | 1 g |
| Dodani sladkorji | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Prehranske vlaknine | 3 g | 12% | 3 g |
| Beljakovine | 6,3 g | 13% | 6,3 g |
| Sol | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Holesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin E | 0,1 mg | 0,1 mg | |
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | |
| Kalcij | 17 mg | 17 mg | |
| Železo | 0,92 mg | 0,92 mg | |
| Magnezij | 27 mg | 27 mg | |
| Kalij | 152 mg | 152 mg | |
| Cink | 2,2 mg | 2,2 mg | |
| Sadje, zelenjava in stročnice | 0 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Primerjava s podobnimi izdelki
Mediana vrednosti 411 izdelkov v kategoriji »Zdrob iz trde pšenice za kuskus«.
Sestavine
Durum wheat semolina
Alergeni
Aditivi
Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Pogosta vprašanja
Koliko kalorij ima Couscous?
Couscous vsebuje 164 kcal na 100 g, kar je približno 164 kcal na obrok (1 portion (100 g)).
Ali je Couscous vegansko?
Da. Glede na seznam sestavin Couscous ne vsebuje sestavin živalskega izvora.
Ali Couscous vsebuje palmovo olje?
V seznamu sestavin izdelka Couscous palmovo olje ni bilo zaznano.
Katere aditive vsebuje Couscous?
Na seznamu sestavin izdelka Couscous niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Katere alergene vsebuje Couscous?
Po podatkih Open Food Facts so na etiketi izdelka Couscous navedeni naslednji alergeni: Gluten. Vedno preverite embalažo.
