Fotografija: sodelavci Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Waitrose · 300g
- Črtna koda
5000169022900- Kategorija
- Klasični humus
- Velikost obroka
- 1 serving (100 g)
- Naprodaj v
- Združeno kraljestvo Velike Britanije in Severne Irske
Na kratko
Houmous (Waitrose) je izdelek iz kategorije »Klasični humus«. Vsebuje 271 kcal (1124 kJ) na 100 g. En obrok (1 serving (100 g)) vsebuje približno 271 kcal oziroma 14 % referenčnega dnevnega vnosa energije za odraslo osebo. Primerjava z mediano kategorije – sladkorji: 17 % več. Primerjava z mediano kategorije – nasičene maščobe: približno enako. Primerjava z mediano kategorije – sol: 20 % manj. Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko. Naprodaj je v teh državah: Združeno kraljestvo Velike Britanije in Severne Irske.
Hranilna vrednost
| Hranilna vrednost | Na 100 g / 100 ml | % RV* | Na obrok (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1124 kJ / 271 kcal | 14% | 1124 kJ / 271 kcal |
| Maščobe | 23 g | 32% | 23 g |
| Nasičene maščobe | 2,2 g | 11% | 2,2 g |
| Ogljikovi hidrati | 9,3 g | 4% | 9,3 g |
| Sladkorji | 0,7 g | 1% | 0,7 g |
| Dodani sladkorji | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,23 g | 0,23 g | |
| Škrob | 7,1 g | 7,1 g | |
| Prehranske vlaknine | 4,1 g | 16% | 4,1 g |
| Beljakovine | 5,9 g | 12% | 5,9 g |
| Sol | 0,8 g | 13% | 0,8 g |
| Holesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 6,3 mg | 6,3 mg | |
| Vitamin C | 0,78 mg | 0,78 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcij | 72 mg | 72 mg | |
| Železo | 1,5 mg | 1,5 mg | |
| Magnezij | 33 mg | 33 mg | |
| Kalij | 135 mg | 135 mg | |
| Cink | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Sadje, zelenjava in stročnice | 46 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Primerjava s podobnimi izdelki
Mediana vrednosti 198 izdelkov v kategoriji »Klasični humus«.
Sestavine
COOKED CHICKPEAS (46%) (chickpeas, water), water, rapeseed oil, tahini (13%) (sesame seed paste), concentrated lemon juice, garlic, salt
Alergeni
Aditivi
Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Pogosta vprašanja
Koliko kalorij ima Houmous?
Houmous vsebuje 271 kcal na 100 g, kar je približno 271 kcal na obrok (1 serving (100 g)).
Ali je Houmous vegansko?
Da. Glede na seznam sestavin Houmous ne vsebuje sestavin živalskega izvora.
Ali Houmous vsebuje palmovo olje?
V seznamu sestavin izdelka Houmous palmovo olje ni bilo zaznano.
Katere aditive vsebuje Houmous?
Na seznamu sestavin izdelka Houmous niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Katere alergene vsebuje Houmous?
Po podatkih Open Food Facts so na etiketi izdelka Houmous navedeni naslednji alergeni: Sezamovo seme. Vedno preverite embalažo.
Bolj zdrave alternative
Priljubljeni izdelki iz iste kategorije z boljšim Nutri-Score.
