Fotografija: sodelavci Open Food Facts, CC BY-SA
Cottage Cheese
· 200 g
- Črtna koda
23009790- Kategorija
- Zrnasta skuta
- Velikost obroka
- 30 g
- Naprodaj v
- Francija, Nizozemska
Na kratko
Cottage Cheese je izdelek iz kategorije »Zrnasta skuta«. Vsebuje 103 kcal (431 kJ) na 100 g. En obrok (30 g) vsebuje približno 31 kcal oziroma 2 % referenčnega dnevnega vnosa energije za odraslo osebo. Primerjava z mediano kategorije – sladkorji: 16 % manj. Primerjava z mediano kategorije – nasičene maščobe: 25 % več. Primerjava z mediano kategorije – sol: približno enako. Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko. Naprodaj je v teh državah: Francija in Nizozemska.
Hranilna vrednost
| Hranilna vrednost | Na 100 g / 100 ml | % RV* | Na obrok (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 431 kJ / 103 kcal | 5% | 129 kJ / 31 kcal |
| Maščobe | 4,6 g | 7% | 1,4 g |
| Nasičene maščobe | 3 g | 15% | 0,9 g |
| Ogljikovi hidrati | 2,7 g | 1% | 0,81 g |
| Sladkorji | 2,7 g | 3% | 0,81 g |
| Dodani sladkorji | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0,03 g | < 0,01 g | |
| Prehranske vlaknine | 0 g | 0% | 0 g |
| Beljakovine | 12 g | 24% | 3,7 g |
| Sol | 0,75 g | 13% | 0,23 g |
| Holesterol | 18 mg | 5,3 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 49 µg | 15 µg | |
| Vitamin D | 0,71 µg | 0,21 µg | |
| Vitamin E | 0,08 mg | 0,02 mg | |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0,03 mg | |
| Vitamin B12 | 0,36 µg | 0,11 µg | |
| Kalcij | 122 mg | 36 mg | |
| Železo | 0,29 mg | 0,09 mg | |
| Magnezij | 10 mg | 3,1 mg | |
| Kalij | 137 mg | 41 mg | |
| Cink | 0,47 mg | 0,14 mg | |
| Sadje, zelenjava in stročnice | 0 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Primerjava s podobnimi izdelki
Mediana vrednosti 299 izdelkov v kategoriji »Zrnasta skuta«.
Sestavine
verse kaas (melk), zout
Alergeni
Aditivi
Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Pogosta vprašanja
Koliko kalorij ima Cottage Cheese?
Cottage Cheese vsebuje 103 kcal na 100 g, kar je približno 31 kcal na obrok (30 g).
Ali je Cottage Cheese vegansko?
Ne. Seznam sestavin izdelka Cottage Cheese vsebuje vsaj eno sestavino živalskega izvora.
Ali Cottage Cheese vsebuje palmovo olje?
V seznamu sestavin izdelka Cottage Cheese palmovo olje ni bilo zaznano.
Katere aditive vsebuje Cottage Cheese?
Na seznamu sestavin izdelka Cottage Cheese niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Katere alergene vsebuje Cottage Cheese?
Po podatkih Open Food Facts so na etiketi izdelka Cottage Cheese navedeni naslednji alergeni: Mleko. Vedno preverite embalažo.
Bolj zdrave alternative
Priljubljeni izdelki iz iste kategorije z boljšim Nutri-Score.
