Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Stručný prehľad
Kéfir (Sandra) je produkt z kategórie „Kefír“. Obsahuje 63 kcal (264 kJ) na 100 g. Jedna porcia (1 portion (100 g)) obsahuje približne 63 kcal, čo je 3 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 92 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: približne rovnako. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Španielsko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 264 kJ / 63 kcal | 3% | 264 kJ / 63 kcal |
| Tuky | 3,6 g | 5% | 3,6 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 2,3 g | 12% | 2,3 g |
| Sacharidy | 4,3 g | 2% | 4,3 g |
| Cukry | 4,3 g | 5% | 4,3 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Bielkoviny | 3,4 g | 7% | 3,4 g |
| Soľ | 0,1 g | 2% | 0,1 g |
| Vápnik | 136 mg | 136 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 541 produktov v kategórii „Kefír“.
Zloženie
Sandra Kéfir Artesano de leche fresca Con probióticos 17 PROTEINA Og AZUCAR AÑADIDO 13 PROBOTICOS
Alergény
Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Kéfir?
Kéfir obsahuje 63 kcal na 100 g, čo je približne 63 kcal na porciu (1 portion (100 g)).
Aké prídavné látky obsahuje Kéfir?
V zložení výrobku Kéfir neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
