Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
cheezios
- Čiarový kód
4061461671464- Kategória
- Snacky
- Veľkosť porcie
- 1 packet (16 g)
- Predáva sa v
- Írsko
Stručný prehľad
cheezios (Snackrite) je produkt z kategórie „Snacky“. Obsahuje 519 kcal (2 148 kJ) na 100 g. Jedna porcia (1 packet (16 g)) obsahuje približne 83 kcal, čo je 4 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 50 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 30 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 79 % viac. Zloženie obsahuje 1 prídavnú látku: E330 - Kyselina citrónová. Predáva sa v týchto krajinách: Írsko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (1 packet (16 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 2 148 kJ / 519 kcal | 26% | 344 kJ / 83 kcal |
| Tuky | 28 g | 39% | 4,4 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 2,5 g | 13% | 0,4 g |
| Sacharidy | 58 g | 22% | 9,3 g |
| Cukry | 3,1 g | 3% | 0,5 g |
| Pridané cukry | 0,25 g | 0,04 g | |
| Polyoly | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Škrob | 42 g | 6,8 g | |
| Vláknina | 3,1 g | 13% | 0,5 g |
| Bielkoviny | 6,9 g | 14% | 1,1 g |
| Soľ | 1,6 g | 27% | 0,26 g |
| Cholesterol | 0,02 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín A | 0,62 µg | 0,1 µg | |
| Vitamín D | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamín E | 7,6 mg | 1,2 mg | |
| Vitamín C | 0,17 mg | 0,03 mg | |
| Vitamín B12 | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Vápnik | 34 mg | 5,5 mg | |
| Železo | 2,1 mg | 0,34 mg | |
| Horčík | 76 mg | 12 mg | |
| Draslík | 314 mg | 50 mg | |
| Zinok | 1,7 mg | 0,27 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0,38 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 1 933 produktov v kategórii „Snacky“.
Zloženie
maize, rapeseed oil, rice flour, yeast extract, onion powder, sugar, salt, acid: citric acid, paprika powder, maltodextrin, ground cinnamon, ground oregano, ground sage, ground black pepper, onion extract, flavouring, dietary advice: suitable for vegetarians, no artificial colours, flavourings or preservatives, baked not fried,
Alergény
Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.
Prídavné látky
Často kladené otázky
Koľko kalórií má cheezios?
cheezios obsahuje 519 kcal na 100 g, čo je približne 83 kcal na porciu (1 packet (16 g)).
Obsahuje cheezios palmový olej?
V zložení produktu cheezios sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje cheezios?
cheezios obsahuje: E330 - Kyselina citrónová.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
