Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Stručný prehľad
Ayran (Müller) je produkt z kategórie „Ayran“. Obsahuje 39 kcal (165 kJ) na 100 g. Jedna porcia (500 ml) obsahuje približne 195 kcal, čo je 10 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: približne rovnako. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Nemecko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (500 ml) |
|---|---|---|---|
| Energia | 165 kJ / 39 kcal | 2% | 825 kJ / 195 kcal |
| Tuky | 2,1 g | 3% | 11 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 1,4 g | 7% | 7 g |
| Sacharidy | 2,4 g | 1% | 12 g |
| Cukry | 2,4 g | 3% | 12 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0,9 g | 4% | 4,5 g |
| Bielkoviny | 2,1 g | 4% | 11 g |
| Soľ | 0,71 g | 12% | 3,6 g |
| Cholesterol | 7,8 mg | 39 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín A | 6,6 µg | 33 µg | |
| Vitamín D | 0,48 µg | 2,4 µg | |
| Vitamín E | 0,05 mg | 0,23 mg | |
| Vitamín C | 0,15 mg | 0,75 mg | |
| Vitamín B12 | 0,2 µg | 0,99 µg | |
| Vápnik | 80 mg | 398 mg | |
| Železo | 0,16 mg | 0,81 mg | |
| Horčík | 7,9 mg | 40 mg | |
| Draslík | 106 mg | 530 mg | |
| Zinok | 0,24 mg | 1,2 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 78 produktov v kategórii „Ayran“.
Zloženie
60 % Joghurt, Trinkwasser, Speisesalz.
Alergény
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Ayran?
Ayran obsahuje 39 kcal na 100 g, čo je približne 195 kcal na porciu (500 ml).
Je Ayran vegánske?
Nie. Zloženie produktu Ayran obsahuje aspoň jednu zložku živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Ayran palmový olej?
V zložení produktu Ayran sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Ayran?
V zložení výrobku Ayran neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Aké alergény obsahuje Ayran?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Ayran uvedené tieto alergény: Mlieko. Vždy si skontrolujte obal.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
