Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Stručný prehľad
Ayran (Öztek) je produkt z kategórie „Ayran“. Obsahuje 33 kcal (134 kJ) na 100 g. Jedna porcia (250 ml) obsahuje približne 83 kcal, čo je 4 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 15 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: približne rovnako. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Nemecko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (250 ml) |
|---|---|---|---|
| Energia | 134 kJ / 33 kcal | 2% | 336 kJ / 83 kcal |
| Tuky | 1,7 g | 2% | 4,3 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 1,1 g | 6% | 2,8 g |
| Sacharidy | 2,5 g | 1% | 6,3 g |
| Cukry | 2,5 g | 3% | 6,3 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Bielkoviny | 1,7 g | 3% | 4,3 g |
| Soľ | 0,69 g | 11% | 1,7 g |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 78 produktov v kategórii „Ayran“.
Zloženie
Joghurt mild 3,5% Fett i. Milchanteil (65%), Wasser, Salz.
Alergény
Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Ayran?
Ayran obsahuje 33 kcal na 100 g, čo je približne 83 kcal na porciu (250 ml).
Aké prídavné látky obsahuje Ayran?
V zložení výrobku Ayran neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
