Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Haferflocken
ideal · 500 g
- Čiarový kód
01161241- Kategória
- Ovsené vločky
- Veľkosť porcie
- 40g
- Predáva sa v
- Nemecko
Stručný prehľad
Haferflocken (ideal) je produkt z kategórie „Ovsené vločky“. Obsahuje 373 kcal (1 565 kJ) na 100 g. Jedna porcia (40g) obsahuje približne 149 kcal, čo je 7 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 32 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – vláknina: približne rovnako. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Nemecko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (40g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 565 kJ / 373 kcal | 19% | 626 kJ / 149 kcal |
| Tuky | 7 g | 10% | 2,8 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 1,3 g | 6% | 0,5 g |
| Sacharidy | 59 g | 23% | 24 g |
| Cukry | 0,75 g | 1% | 0,3 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 57 g | 23 g | |
| Vláknina | 10 g | 40% | 4 g |
| Bielkoviny | 14 g | 27% | 5,4 g |
| Soľ | 0,03 g | 0% | 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamín D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamín E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamín C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápnik | 84 mg | 34 mg | |
| Železo | 5,8 mg | 2,3 mg | |
| Horčík | 130 mg | 52 mg | |
| Draslík | 377 mg | 151 mg | |
| Zinok | 4,3 mg | 1,7 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 856 produktov v kategórii „Ovsené vločky“.
Zloženie
Vollkornhaferflocken
Alergény
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Haferflocken?
Haferflocken obsahuje 373 kcal na 100 g, čo je približne 149 kcal na porciu (40g).
Je Haferflocken vegánske?
Áno. Podľa zloženia Haferflocken neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Haferflocken palmový olej?
V zložení produktu Haferflocken sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Haferflocken?
V zložení výrobku Haferflocken neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Aké alergény obsahuje Haferflocken?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Haferflocken uvedené tieto alergény: Pšenica. Vždy si skontrolujte obal.
