Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Sardines
- Čiarový kód
00809221- Kategória
- Sardinky v olivovom oleji
- Veľkosť porcie
- 1 drained (100 g)
- Predáva sa v
- Spojené kráľovstvo
Stručný prehľad
Sardines (Forever Fish) je produkt z kategórie „Sardinky v olivovom oleji“. Obsahuje 251 kcal (1 043 kJ) na 100 g. Jedna porcia (1 drained (100 g)) obsahuje približne 251 kcal, čo je 13 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 11 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 53 % menej. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Spojené kráľovstvo.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (1 drained (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 043 kJ / 251 kcal | 13% | 1 043 kJ / 251 kcal |
| Tuky | 18 g | 25% | 18 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 3,9 g | 20% | 3,9 g |
| Sacharidy | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Cukry | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0,5 g | 2% | 0,5 g |
| Bielkoviny | 22 g | 44% | 22 g |
| Soľ | 0,42 g | 7% | 0,42 g |
| Cholesterol | 59 mg | 59 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín A | 21 µg | 21 µg | |
| Vitamín D | 10 µg | 10 µg | |
| Vitamín E | 3 mg | 3 mg | |
| Vitamín C | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Vitamín B12 | 6,4 µg | 6,4 µg | |
| Vápnik | 45 mg | 45 mg | |
| Železo | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Horčík | 27 mg | 27 mg | |
| Draslík | 439 mg | 439 mg | |
| Zinok | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 442 produktov v kategórii „Sardinky v olivovom oleji“.
Zloženie
sardines, olive oil , salt
Alergény
Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Sardines?
Sardines obsahuje 251 kcal na 100 g, čo je približne 251 kcal na porciu (1 drained (100 g)).
Je Sardines vegánske?
Nie. Zloženie produktu Sardines obsahuje aspoň jednu zložku živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Sardines palmový olej?
V zložení produktu Sardines sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Sardines?
V zložení výrobku Sardines neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
