Roasted Vegetable Couscous

Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA

Roasted Vegetable Couscous

M&S · 200 g

c
Nutri-ScorePriemerná nutričná kvalita
3
Skupina NOVASpracovaná potravina
149
kcalNa 100 g / 100 ml
Stredný obsah: tukyNízky obsah: nasýtené mastné kyselinyStredný obsah: cukryStredný obsah: soľ
Čiarový kód
00185677
Veľkosť porcie
1 serving (100 g)
Predáva sa v
Spojené kráľovstvo

Stručný prehľad

Roasted Vegetable Couscous (M&S) je balená potravina. Obsahuje 149 kcal (628 kJ) na 100 g. Jedna porcia (1 serving (100 g)) obsahuje približne 149 kcal, čo je 7 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 70 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 11 % viac. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Spojené kráľovstvo.

Výživové hodnoty

Výživové hodnoty Na 100 g / 100 ml % RHP* Na porciu (1 serving (100 g))
Energia 628 kJ / 149 kcal 7% 628 kJ / 149 kcal
Tuky 4,3 g 6% 4,3 g
Nasýtené mastné kyseliny 0,4 g 2% 0,4 g
Sacharidy 22 g 8% 22 g
Cukry 5,1 g 6% 5,1 g
Pridané cukry 0 g 0 g
Škrob 0 g 0 g
Vláknina 1,9 g 8% 1,9 g
Bielkoviny 4,8 g 10% 4,8 g
Soľ 0,7 g 12% 0,7 g
Kofeín 0 mg 0 mg
Vitamín A 0 µg 0 µg
Vitamín E 0 mg 0 mg
Vitamín C 0 mg 0 mg
Železo 0 mg 0 mg
Horčík 0 mg 0 mg
Zinok 0 mg 0 mg
Ovocie, zelenina a strukoviny 25 %

*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).

Porovnanie s podobnými produktmi

Mediánové hodnoty 40 produktov v kategórii „Couscous with vegetables“.

Energia +6%
Tento produkt: 149 kcal Medián kategórie: 140 kcal
Cukry +70%
Tento produkt: 5,1 g Medián kategórie: 3 g
Tuky +73%
Tento produkt: 4,3 g Medián kategórie: 2,5 g
Nasýtené mastné kyseliny 0%
Tento produkt: 0,4 g Medián kategórie: 0,4 g
Soľ +11%
Tento produkt: 0,7 g Medián kategórie: 0,6 g
Bielkoviny +9%
Tento produkt: 4,8 g Medián kategórie: 4,4 g
Vláknina -30%
Tento produkt: 1,9 g Medián kategórie: 2,7 g

Zloženie

Roasted Vegetables (37%) (Courgette. Peppers Red Onions Sunflower Oil Smoked Paprika. C Salt) Cooked Wheatflour Couscous (21%) (Water. Wheatflour (contains Gluten)) Cooked Couscous (21%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) Tomatoes Lemon Juice Pumpkin Seeds Sugar Parsley Salt White Wine Vinegar. Garlic Purée Dried Mustard Vinegar Ground Smoked Paprika Ground Black Pepper Mustard Husk.

Alergény

Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.

Prídavné látky

V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.

Často kladené otázky

Koľko kalórií má Roasted Vegetable Couscous?

Roasted Vegetable Couscous obsahuje 149 kcal na 100 g, čo je približne 149 kcal na porciu (1 serving (100 g)).

Je Roasted Vegetable Couscous vegánske?

Áno. Podľa zloženia Roasted Vegetable Couscous neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.

Obsahuje Roasted Vegetable Couscous palmový olej?

V zložení produktu Roasted Vegetable Couscous sme palmový olej nenašli.

Aké prídavné látky obsahuje Roasted Vegetable Couscous?

V zložení výrobku Roasted Vegetable Couscous neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.

Zdravšie alternatívy

Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.

Ďalšie produkty značky M&S

Zobraziť všetko →