Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Stručný prehľad
Houmous (M & S) je produkt z kategórie „Hummus“. Obsahuje 255 kcal (1 059 kJ) na 100 g. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 69 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 29 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 21 % menej. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Francúzsko a Spojené kráľovstvo.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* |
|---|---|---|
| Energia | 1 059 kJ / 255 kcal | 13% |
| Tuky | 19 g | 27% |
| Nasýtené mastné kyseliny | 2,7 g | 14% |
| Sacharidy | 11 g | 4% |
| Cukry | 0,4 g | 0% |
| Pridané cukry | 0 g | |
| Polyoly | 0,26 g | |
| Škrob | 7,8 g | |
| Vláknina | 6 g | 24% |
| Bielkoviny | 7,5 g | 15% |
| Soľ | 0,83 g | 14% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Vitamín A | 0 µg | |
| Vitamín E | 2,4 mg | |
| Vitamín C | 1,3 mg | |
| Vitamín B12 | 0 µg | |
| Vápnik | 69 mg | |
| Železo | 1,4 mg | |
| Horčík | 33 mg | |
| Draslík | 140 mg | |
| Zinok | 1,1 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 55 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 1 246 produktov v kategórii „Hummus“.
Zloženie
Pois chiches cuits (51%) (Eau • Pois chiches) • Eau • Tahini (Pâte de graines de sésame) Huile de colza • Jus de citron concentré • Huile d'olive vierge extra • Sel • Ail.
Alergény
Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Houmous?
Houmous obsahuje 255 kcal na 100 g.
Je Houmous vegánske?
Áno. Podľa zloženia Houmous neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Houmous palmový olej?
V zložení produktu Houmous sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Houmous?
V zložení výrobku Houmous neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
