Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Quinoa
Guillermo · 500 g
- Штрихкод
8420535015263- Категория
- Киноа
- Размер порции
- 100g
- Продаётся в странах
- Испания
Коротко о продукте
Quinoa (Guillermo) — продукт из категории «Киноа». Его энергетическая ценность — 366 ккал (1 526 кДж) на 100 г. Одна порция (100g) содержит около 366 ккал, или 18% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём близко к медиане его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 12% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание клетчатки в нём на 10% выше, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Испания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (100g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 526 kJ / 366 kcal | 18% | 1 526 kJ / 366 kcal |
| Жиры | 6 g | 9% | 6 g |
| Насыщенные жиры | 0,67 g | 3% | 0,67 g |
| Углеводы | 62 g | 24% | 62 g |
| Сахара | 2,6 g | 3% | 2,6 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 52 g | 52 g | |
| Пищевые волокна | 7,6 g | 30% | 7,6 g |
| Белки | 14 g | 28% | 14 g |
| Соль | 0,02 g | 0% | 0,02 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 2,4 mg | 2,4 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 47 mg | 47 mg | |
| Железо | 4,6 mg | 4,6 mg | |
| Магний | 197 mg | 197 mg | |
| Калий | 563 mg | 563 mg | |
| Цинк | 3,1 mg | 3,1 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 380 продуктов категории «Киноа».
Состав
100% QUINOA REAL BLANCA
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Quinoa?
Quinoa содержит 366 ккал на 100 г — это около 366 ккал на порцию 100g.
Подходит ли Quinoa для веганов?
Да. Судя по составу, Quinoa не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Quinoa пальмовое масло?
В составе продукта Quinoa пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Quinoa?
В списке ингредиентов продукта Quinoa не обнаружено пищевых добавок с индексом E.