Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Mashed potato
- Штрихкод
5010482662011- Категория
- Пюре картофельное
- Размер порции
- 1 serving (200 g)
- Продаётся в странах
- Испания
Коротко о продукте
Mashed potato (Iceland) — продукт из категории «Пюре картофельное». Его энергетическая ценность — 138 ккал (576 кДж) на 100 г. Одна порция (1 serving (200 g)) содержит около 276 ккал, или 14% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём близко к медиане его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 277% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 12% ниже, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Испания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (1 serving (200 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 576 kJ / 138 kcal | 7% | 1 151 kJ / 276 kcal |
| Жиры | 8,8 g | 13% | 18 g |
| Насыщенные жиры | 5,7 g | 28% | 11 g |
| Углеводы | 13 g | 5% | 25 g |
| Сахара | 1,3 g | 1% | 2,6 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 13 g | 26 g | |
| Пищевые волокна | 1,6 g | 6% | 3,2 g |
| Белки | 1,3 g | 3% | 2,6 g |
| Соль | 0,49 g | 8% | 0,98 g |
| Холестерин | 23 mg | 45 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 69 µg | 137 µg | |
| Витамин D | 0,03 µg | 0,05 µg | |
| Витамин E | 0,18 mg | 0,36 mg | |
| Витамин C | 2,5 mg | 5 mg | |
| Витамин B12 | 0,02 µg | 0,05 µg | |
| Кальций | 19 mg | 38 mg | |
| Железо | 0,4 mg | 0,79 mg | |
| Магний | 17 mg | 33 mg | |
| Калий | 316 mg | 632 mg | |
| Цинк | 0,17 mg | 0,34 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 166 продуктов категории «Пюре картофельное».
Состав
Potato (81%), Double Cream (Milk) (12%), Salted Butter (5%) (Butter (Milk), Salt), Salt, White Pepper, Cracked Black Pepper. ALLERGY ADVICE: FOR ALLERGEN, SEE UNDERLINED INGREDIENTS IN BOLD. Mas
Аллергены
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Mashed potato?
Mashed potato содержит 138 ккал на 100 г — это около 276 ккал на порцию 1 serving (200 g).
Подходит ли Mashed potato для веганов?
Нет. В составе продукта Mashed potato есть как минимум один ингредиент животного происхождения.
Есть ли в продукте Mashed potato пальмовое масло?
В составе продукта Mashed potato пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Mashed potato?
В списке ингредиентов продукта Mashed potato не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Какие аллергены есть в продукте Mashed potato?
По данным Open Food Facts, на этикетке продукта Mashed potato указаны следующие аллергены: Молоко. Всегда проверяйте упаковку.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
