Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Hash browns
Marks & Spencers · 750g
- Штрихкод
29435357- Категория
- Замороженный картофель
- Размер порции
- 2 hash (96 g)
- Продаётся в странах
- Германия, Великобритания
Коротко о продукте
Hash browns (Marks & Spencers) — продукт из категории «Замороженный картофель». Его энергетическая ценность — 156 ккал (662 кДж) на 100 г. Одна порция (2 hash (96 g)) содержит около 150 ккал, или 7% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 80% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 22% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём близко к медиане его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Германия и Великобритания.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (2 hash (96 g)) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 662 kJ / 156 kcal | 8% | 635 kJ / 150 kcal |
| Жиры | 7,9 g | 11% | 7,6 g |
| Насыщенные жиры | 0,73 g | 4% | 0,7 g |
| Углеводы | 19 g | 7% | 18 g |
| Сахара | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0,03 g | 0,03 g | |
| Крахмал | 13 g | 13 g | |
| Пищевые волокна | 2,2 g | 9% | 2,1 g |
| Белки | 1,7 g | 3% | 1,6 g |
| Соль | 0,51 g | 9% | 0,49 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Витамин E | 4,8 mg | 4,6 mg | |
| Витамин C | 2,7 mg | 2,6 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 7,8 mg | 7,5 mg | |
| Железо | 0,21 mg | 0,21 mg | |
| Магний | 14 mg | 14 mg | |
| Калий | 303 mg | 291 mg | |
| Цинк | 0,15 mg | 0,14 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 13 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 82 продуктов категории «Замороженный картофель».
Состав
Potatoes (74%), Onions (13%) Sunflower Oil, Dried Potatoes, Potato Starch, salt, Rapeseed oil
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Hash browns?
Hash browns содержит 156 ккал на 100 г — это около 150 ккал на порцию 2 hash (96 g).
Подходит ли Hash browns для веганов?
Да. Судя по составу, Hash browns не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Hash browns пальмовое масло?
В составе продукта Hash browns пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Hash browns?
В списке ингредиентов продукта Hash browns не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
