Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Quinoa soufflé
Simplement Bon et Bio · 200 g
- Штрихкод
26045221- Категория
- Киноа
- Размер порции
- 30g
- Продаётся в странах
- Франция
Коротко о продукте
Quinoa soufflé (Simplement Bon et Bio) — продукт из категории «Киноа». Его энергетическая ценность — 379 ккал (1 563 кДж) на 100 г. Одна порция (30g) содержит около 114 ккал, или 6% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём на 46% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 17% выше, чем у медианного продукта его категории. Содержание клетчатки в нём близко к медиане его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Франция.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (30g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 563 kJ / 379 kcal | 19% | 469 kJ / 114 kcal |
| Жиры | 3,1 g | 4% | 0,93 g |
| Насыщенные жиры | 0,7 g | 3% | 0,21 g |
| Углеводы | 77 g | 30% | 23 g |
| Сахара | 1,3 g | 1% | 0,39 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0 g | 0 g | |
| Крахмал | 52 g | 16 g | |
| Пищевые волокна | 7 g | 28% | 2,1 g |
| Белки | 8,2 g | 16% | 2,5 g |
| Соль | 0 g | 0% | 0 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 2,4 mg | 0,73 mg | |
| Витамин C | 0 mg | 0 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 47 mg | 14 mg | |
| Железо | 4,6 mg | 1,4 mg | |
| Магний | 197 mg | 59 mg | |
| Калий | 563 mg | 169 mg | |
| Цинк | 3,1 mg | 0,93 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 0 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 380 продуктов категории «Киноа».
Состав
Graines de quinoa soufflées issues de l'agriculture biologique
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Может содержать следы
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Quinoa soufflé?
Quinoa soufflé содержит 379 ккал на 100 г — это около 114 ккал на порцию 30g.
Подходит ли Quinoa soufflé для веганов?
Да. Судя по составу, Quinoa soufflé не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Quinoa soufflé пальмовое масло?
В составе продукта Quinoa soufflé пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Quinoa soufflé?
В списке ингредиентов продукта Quinoa soufflé не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
