Фото: участники Open Food Facts, CC BY-SA
Kichererbsen
Penny · 400g
- Штрихкод
24923866- Категория
- Консервированный нут
- Размер порции
- 120g
- Продаётся в странах
- Германия
Коротко о продукте
Kichererbsen (Penny) — продукт из категории «Консервированный нут». Его энергетическая ценность — 130 ккал (546 кДж) на 100 г. Одна порция (120g) содержит около 156 ккал, или 8% от суточной нормы энергии для взрослого. Содержание сахара в нём близко к медиане его категории. Содержание насыщенных жиров в нём на 67% ниже, чем у медианного продукта его категории. Содержание соли в нём на 61% выше, чем у медианного продукта его категории. В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E. Продаётся в следующих странах: Германия.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | На 100 г / 100 мл | % РП* | На порцию (120g) |
|---|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 546 kJ / 130 kcal | 7% | 655 kJ / 156 kcal |
| Жиры | 2,8 g | 4% | 3,4 g |
| Насыщенные жиры | 0,1 g | 1% | 0,12 g |
| Углеводы | 17 g | 6% | 20 g |
| Сахара | 0,5 g | 1% | 0,6 g |
| Добавленные сахара | 0 g | 0 g | |
| Полиолы | 0,19 g | 0,22 g | |
| Крахмал | 8,5 g | 10 g | |
| Пищевые волокна | 4,1 g | 16% | 4,9 g |
| Белки | 7 g | 14% | 8,4 g |
| Соль | 0,9 g | 15% | 1,1 g |
| Холестерин | 0 mg | 0 mg | |
| Алкоголь | 0 % vol | ||
| Витамин A | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин D | 0 µg | 0 µg | |
| Витамин E | 0,22 mg | 0,26 mg | |
| Витамин C | 0,07 mg | 0,09 mg | |
| Витамин B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Кальций | 33 mg | 40 mg | |
| Железо | 0,9 mg | 1,1 mg | |
| Магний | 21 mg | 25 mg | |
| Калий | 103 mg | 123 mg | |
| Цинк | 0,71 mg | 0,85 mg | |
| Фрукты, овощи и бобовые | 85 % |
*Референтное потребление для среднего взрослого (8400 кДж / 2000 ккал).
Сравнение с похожими продуктами
Медианные значения для 466 продуктов категории «Консервированный нут».
Состав
Kichererbsen, Wasser, Speisesalz.
Аллергены
На этикетке аллергены не указаны.
Пищевые добавки
В списке ингредиентов не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Часто задаваемые вопросы
Сколько калорий в продукте Kichererbsen?
Kichererbsen содержит 130 ккал на 100 г — это около 156 ккал на порцию 120g.
Подходит ли Kichererbsen для веганов?
Да. Судя по составу, Kichererbsen не содержит ингредиентов животного происхождения.
Есть ли в продукте Kichererbsen пальмовое масло?
В составе продукта Kichererbsen пальмовое масло не обнаружено.
Какие пищевые добавки содержит Kichererbsen?
В списке ингредиентов продукта Kichererbsen не обнаружено пищевых добавок с индексом E.
Более полезные альтернативы
Популярные продукты той же категории с лучшим Nutri-Score.
