Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Rucola
AH · 85 g
- Cod de bare
8710400276951- Categorie
- Voinicică
- Porție
- 42.5 g
- Vândut în
- Olanda
Pe scurt
Rucola (AH) este un produs din categoria „Voinicică”. Furnizează 23 kcal (77 kJ) la 100 g. O porție de 42.5 g conține aproximativ 10 kcal, adică 0% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de sare cu 43% mai mare decât produsul median din categoria sa. Conținutul său de fibre este apropiat de mediana categoriei. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Olanda.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (42.5 g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 77 kJ / 23 kcal | 1% | 33 kJ / 10 kcal |
| Grăsimi | 0,47 g | 1% | 0,2 g |
| Acizi grași saturați | 0 g | 0% | 0 g |
| Glucide | 0 g | 0% | 0 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,03 g | 0,01 g | |
| Amidon | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 1,6 g | 6% | 0,68 g |
| Proteine | 3,5 g | 7% | 1,5 g |
| Sare | 0,1 g | 2% | 0,04 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 0,43 mg | 0,18 mg | |
| Vitamina C | 15 mg | 6,4 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calciu | 160 mg | 68 mg | |
| Fier | 1,5 mg | 0,62 mg | |
| Magneziu | 47 mg | 20 mg | |
| Potasiu | 369 mg | 157 mg | |
| Zinc | 0,47 mg | 0,2 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 21 produse din categoria „Voinicică”.
Ingrediente
Rucola. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Rucola?
Rucola conține 23 kcal la 100 g, adică aproximativ 10 kcal pe porție de 42.5 g.
Este Rucola vegan?
Da. Conform listei de ingrediente, Rucola nu conține ingrediente de origine animală.
Conține Rucola ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Rucola.
Ce aditivi conține Rucola?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Rucola.
