Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Hummus
Eroski · 200 g
- Cod de bare
8480010286793- Categorie
- Hummus clasic
- Porție
- 50g
- Vândut în
- Spania
Pe scurt
Hummus (Eroski) este un produs din categoria „Hummus clasic”. Furnizează 340 kcal (1.418 kJ) la 100 g. O porție de 50g conține aproximativ 170 kcal, adică 9% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Conținutul său de zahăr este apropiat de mediana categoriei. Are un conținut de grăsimi saturate cu 25% mai mare decât produsul median din categoria sa. Conținutul său de sare este apropiat de mediana categoriei. Lista sa de ingrediente conține 2 aditivi: E202 - Sorbat de potasiu și E330 - Acid citric. Se vinde în: Spania.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (50g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.418 kJ / 340 kcal | 17% | 709 kJ / 170 kcal |
| Grăsimi | 27 g | 39% | 14 g |
| Acizi grași saturați | 3 g | 15% | 1,5 g |
| Glucide | 13 g | 5% | 6,5 g |
| Zaharuri | 0,6 g | 1% | 0,3 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,27 g | 0,14 g | |
| Amidon | 8,4 g | 4,2 g | |
| Fibre | 9,2 g | 37% | 4,6 g |
| Proteine | 7,3 g | 15% | 3,7 g |
| Sare | 1 g | 17% | 0,5 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Vitamina E | 5,6 mg | 2,8 mg | |
| Vitamina C | 2,6 mg | 1,3 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calciu | 80 mg | 40 mg | |
| Fier | 1,7 mg | 0,83 mg | |
| Magneziu | 38 mg | 19 mg | |
| Potasiu | 165 mg | 82 mg | |
| Zinc | 1,3 mg | 0,63 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 62 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 198 produse din categoria „Hummus clasic”.
Ingrediente
Garbanzos cocidos 54,5% (garbanzos, agua), aceite vegetal de nabina 16%, tahini 14%, concentrado de zumo de limón, agua, aceite de oliva (1,9%), ajo granulado, sal, corrector de acidez: ácido cítrico y conservador: sorbato potásico.
Alergeni
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are Hummus?
Hummus conține 340 kcal la 100 g, adică aproximativ 170 kcal pe porție de 50g.
Este Hummus vegan?
Da. Conform listei de ingrediente, Hummus nu conține ingrediente de origine animală.
Conține Hummus ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Hummus.
Ce aditivi conține Hummus?
Hummus conține E202 - Sorbat de potasiu și E330 - Acid citric.
Ce alergeni conține Hummus?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Hummus menționează următorii alergeni: Semințe de susan. Verificați întotdeauna ambalajul.
