Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Pe scurt
Kefir (consumer) este un produs din categoria „Kefir”. Furnizează 45 kcal (190 kJ) la 100 g. Conținutul său de zahăr este apropiat de mediana categoriei. Are un conținut de grăsimi saturate cu 17% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 30% mai mare decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Spania.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 190 kJ / 45 kcal | 2% |
| Grăsimi | 1,5 g | 2% |
| Acizi grași saturați | 1 g | 5% |
| Glucide | 4,4 g | 2% |
| Zaharuri | 4,4 g | 5% |
| Zaharuri adăugate | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Amidon | 0 g | |
| Fibre | 0 g | 0% |
| Proteine | 3,5 g | 7% |
| Sare | 0,13 g | 2% |
| Colesterol | 6 mg | |
| Alcool | 0 % vol | |
| Vitamina A | 13 µg | |
| Vitamina D | 0,08 µg | |
| Vitamina E | 0,04 mg | |
| Vitamina C | 1,3 mg | |
| Vitamina B12 | 0,49 µg | |
| Calciu | 119 mg | |
| Fier | 0,03 mg | |
| Magneziu | 11 mg | |
| Potasiu | 153 mg | |
| Zinc | 0,41 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 541 produse din categoria „Kefir”.
Ingrediente
Leche semidesnatada pasteurizada (99,9%) y cultivos preparados a partir de fermentos lácticos y levaduras del kefir *Cultivos: Levaduras de kefir (Debaryomyces sp., Saccharomyces unisporus, Saccharomyces exigus, y otras levaduras) y otros fermentos lácticos (Lactococcus lactis subsp. lactic, Lactocoscus lactis subsp. cremoris, Lactococcus lactis subsp. lactis var. diacetylactis, Leuconostoc mesenteteroides subsp. cremosis Lactobacillus spp., y Streptococcus termophilus) Alérgenos: Ver destacado en lista de ingredientes (negrita)
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Kefir?
Kefir conține 45 kcal la 100 g.
Este Kefir vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Kefir conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Ce aditivi conține Kefir?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Kefir.