Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 1000 g
- Cod de bare
5601312007029- Categorie
- Fulgi de porumb
- Porție
- 30 g
- Vândut în
- Portugalia
Pe scurt
Corn Flakes (Continente) este un produs din categoria „Fulgi de porumb”. Furnizează 383 kcal (1.621 kJ) la 100 g. O porție de 30 g conține aproximativ 115 kcal, adică 6% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 17% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 150% mai mare decât produsul median din categoria sa. Conținutul său de sare este apropiat de mediana categoriei. Lista sa de ingrediente conține 1 aditiv: E471 - Mono- și digliceride ale acizilor grași. Se vinde în: Portugalia.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (30 g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.621 kJ / 383 kcal | 19% | 486 kJ / 115 kcal |
| Grăsimi | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Acizi grași saturați | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Glucide | 84 g | 32% | 25 g |
| Zaharuri | 6,2 g | 7% | 1,9 g |
| Zaharuri adăugate | 5,3 g | 1,6 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 58 g | 17 g | |
| Fibre | 5,7 g | 23% | 1,7 g |
| Proteine | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Sare | 1 g | 17% | 0,3 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calciu | 36 mg | 11 mg | |
| Fier | 12 mg | 3,6 mg | |
| Magneziu | 90 mg | 27 mg | |
| Potasiu | 289 mg | 87 mg | |
| Zinc | 1,7 mg | 0,51 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 538 produse din categoria „Fulgi de porumb”.
Ingrediente
Milho (90%), açúcar, sal, extrato de malte de _cevada_, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9) e B12), ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).
Alergeni
Poate conține urme de
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are Corn Flakes?
Corn Flakes conține 383 kcal la 100 g, adică aproximativ 115 kcal pe porție de 30 g.
Conține Corn Flakes ulei de palmier?
Posibil: unele ingrediente ale produsului Corn Flakes pot proveni din ulei de palmier.
Ce aditivi conține Corn Flakes?
Corn Flakes conține E471 - Mono- și digliceride ale acizilor grași.
Ce alergeni conține Corn Flakes?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Corn Flakes menționează următorii alergeni: Gluten. Verificați întotdeauna ambalajul.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
