Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Roma · 500g
- Cod de bare
5011010222332- Categorie
- Mâncăruri
- Porție
- 50g
- Vândut în
- Irlanda
Pe scurt
Couscous (Roma) este un produs din categoria „Mâncăruri”. Furnizează 349 kcal (1.477 kJ) la 100 g. O porție de 50g conține aproximativ 175 kcal, adică 9% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Conținutul său de zahăr este apropiat de mediana categoriei. Are un conținut de grăsimi saturate cu 73% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 100% mai mic decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Irlanda.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (50g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.477 kJ / 349 kcal | 17% | 739 kJ / 175 kcal |
| Grăsimi | 1,8 g | 3% | 0,9 g |
| Acizi grași saturați | 0,4 g | 2% | 0,2 g |
| Glucide | 69 g | 27% | 35 g |
| Zaharuri | 2,1 g | 2% | 1,1 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 4,1 g | 16% | 2,1 g |
| Proteine | 12 g | 24% | 6 g |
| Sare | 0 g | 0% | 0 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,05 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Calciu | 17 mg | 8,5 mg | |
| Fier | 0,92 mg | 0,46 mg | |
| Magneziu | 27 mg | 13 mg | |
| Potasiu | 152 mg | 76 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | 1,1 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 1.441 produse din categoria „Mâncăruri”.
Ingrediente
Durum Wheat Semolina. Allergen Advice:
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Couscous?
Couscous conține 349 kcal la 100 g, adică aproximativ 175 kcal pe porție de 50g.
Este Couscous vegan?
Da. Conform listei de ingrediente, Couscous nu conține ingrediente de origine animală.
Conține Couscous ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Couscous.
Ce aditivi conține Couscous?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Couscous.
