Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Cheddar mash
- Cod de bare
5000169015643- Categorie
- Piure de cartofi
- Porție
- 1 portion (225 g)
- Vândut în
- Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord
Pe scurt
Cheddar mash (Waitrose) este un produs din categoria „Piure de cartofi”. Furnizează 135 kcal (563 kJ) la 100 g. O porție de 1 portion (225 g) conține aproximativ 304 kcal, adică 15% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 21% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 247% mai mare decât produsul median din categoria sa. Conținutul său de sare este apropiat de mediana categoriei. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (1 portion (225 g)) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 563 kJ / 135 kcal | 7% | 1.266 kJ / 304 kcal |
| Grăsimi | 7,2 g | 10% | 16 g |
| Acizi grași saturați | 5,2 g | 26% | 12 g |
| Glucide | 13 g | 5% | 28 g |
| Zaharuri | 1,1 g | 1% | 2,5 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 9,2 g | 21 g | |
| Fibre | 2,2 g | 9% | 5 g |
| Proteine | 3,9 g | 8% | 8,8 g |
| Sare | 0,53 g | 9% | 1,2 g |
| Colesterol | 33 mg | 74 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 89 µg | 200 µg | |
| Vitamina D | 0,19 µg | 0,43 µg | |
| Vitamina E | 0,39 mg | 0,89 mg | |
| Vitamina C | 2,9 mg | 6,5 mg | |
| Vitamina B12 | 0,24 µg | 0,55 µg | |
| Calciu | 171 mg | 385 mg | |
| Fier | 0,9 mg | 2 mg | |
| Magneziu | 21 mg | 48 mg | |
| Potasiu | 249 mg | 560 mg | |
| Zinc | 0,91 mg | 2 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 166 produse din categoria „Piure de cartofi”.
Ingrediente
Potato, mature Cheddar cheese (milk) (15%), milk, butter (milk) (4%), salt, ground white pepper.
Alergeni
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Cheddar mash?
Cheddar mash conține 135 kcal la 100 g, adică aproximativ 304 kcal pe porție de 1 portion (225 g).
Este Cheddar mash vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Cheddar mash conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Cheddar mash ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Cheddar mash.
Ce aditivi conține Cheddar mash?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Cheddar mash.
Ce alergeni conține Cheddar mash?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Cheddar mash menționează următorii alergeni: Lapte. Verificați întotdeauna ambalajul.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
