Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Mashed potato
- Cod de bare
5000169015605- Categorie
- Piure de cartofi
- Porție
- 0.5 pack (225 g)
- Vândut în
- Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord
Pe scurt
Mashed potato (Waitrose) este un produs din categoria „Piure de cartofi”. Furnizează 81 kcal (339 kJ) la 100 g. O porție de 0.5 pack (225 g) conține aproximativ 182 kcal, adică 9% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 30% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 39% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 18% mai mic decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (0.5 pack (225 g)) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 339 kJ / 81 kcal | 4% | 763 kJ / 182 kcal |
| Grăsimi | 3 g | 4% | 6,7 g |
| Acizi grași saturați | 2,1 g | 10% | 4,7 g |
| Glucide | 11 g | 4% | 26 g |
| Zaharuri | 0,98 g | 1% | 2,2 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 13 g | 30 g | |
| Fibre | 1,8 g | 7% | 4,1 g |
| Proteine | 1,2 g | 2% | 2,8 g |
| Sare | 0,46 g | 8% | 1 g |
| Colesterol | 12 mg | 27 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 32 µg | 73 µg | |
| Vitamina D | 0,02 µg | 0,04 µg | |
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,24 mg | |
| Vitamina C | 2,8 mg | 6,2 mg | |
| Vitamina B12 | 0,03 µg | 0,07 µg | |
| Calciu | 19 mg | 43 mg | |
| Fier | 0,38 mg | 0,87 mg | |
| Magneziu | 17 mg | 38 mg | |
| Potasiu | 324 mg | 729 mg | |
| Zinc | 0,18 mg | 0,4 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 166 produse din categoria „Piure de cartofi”.
Ingrediente
Potato (85%), single cream (milk) (7%). milk, salted butter (butter (milk), salt), salt, white pepper
Alergeni
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Mashed potato?
Mashed potato conține 81 kcal la 100 g, adică aproximativ 182 kcal pe porție de 0.5 pack (225 g).
Este Mashed potato vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Mashed potato conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Mashed potato ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Mashed potato.
Ce aditivi conține Mashed potato?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Mashed potato.
Ce alergeni conține Mashed potato?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Mashed potato menționează următorii alergeni: Lapte. Verificați întotdeauna ambalajul.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
