Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Copos de avena
Aldi · 500 g
- Cod de bare
24027366- Categorie
- Fulgi de ovăz
- Porție
- 40 g
- Vândut în
- Franța, Portugalia
Pe scurt
Copos de avena (Aldi) este un produs din categoria „Fulgi de ovăz”. Furnizează 363 kcal (1.529 kJ) la 100 g. O porție de 40 g conține aproximativ 145 kcal, adică 7% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Conținutul său de zahăr este apropiat de mediana categoriei. Conținutul său de grăsimi saturate este apropiat de mediana categoriei. Conținutul său de fibre este apropiat de mediana categoriei. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Franța și Portugalia.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (40 g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.529 kJ / 363 kcal | 18% | 612 kJ / 145 kcal |
| Grăsimi | 6,9 g | 10% | 2,8 g |
| Acizi grași saturați | 1,3 g | 7% | 0,52 g |
| Glucide | 60 g | 23% | 24 g |
| Zaharuri | 1,1 g | 1% | 0,44 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 57 g | 23 g | |
| Fibre | 10 g | 40% | 4 g |
| Proteine | 12 g | 24% | 4,8 g |
| Sare | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calciu | 84 mg | 34 mg | |
| Fier | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magneziu | 148 mg | 59 mg | |
| Potasiu | 377 mg | 151 mg | |
| Zinc | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 856 produse din categoria „Fulgi de ovăz”.
Ingrediente
Copos de avena integral laminados (100%)
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Copos de avena?
Copos de avena conține 363 kcal la 100 g, adică aproximativ 145 kcal pe porție de 40 g.
Este Copos de avena vegan?
Da. Conform listei de ingrediente, Copos de avena nu conține ingrediente de origine animală.
Conține Copos de avena ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Copos de avena.
Ce aditivi conține Copos de avena?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Copos de avena.
