Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Sardines
- Cod de bare
00809221- Categorie
- Sardine în ulei de măsline
- Porție
- 1 drained (100 g)
- Vândut în
- Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord
Pe scurt
Sardines (Forever Fish) este un produs din categoria „Sardine în ulei de măsline”. Furnizează 251 kcal (1.043 kJ) la 100 g. O porție de 1 drained (100 g) conține aproximativ 251 kcal, adică 13% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de grăsimi saturate cu 11% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 53% mai mic decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Regatul Unit al Marii Britanii și al Irlandei de Nord.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (1 drained (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.043 kJ / 251 kcal | 13% | 1.043 kJ / 251 kcal |
| Grăsimi | 18 g | 25% | 18 g |
| Acizi grași saturați | 3,9 g | 20% | 3,9 g |
| Glucide | 0,4 g | 0% | 0,4 g |
| Zaharuri | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 0,5 g | 2% | 0,5 g |
| Proteine | 22 g | 44% | 22 g |
| Sare | 0,42 g | 7% | 0,42 g |
| Colesterol | 59 mg | 59 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 21 µg | 21 µg | |
| Vitamina D | 10 µg | 10 µg | |
| Vitamina E | 3 mg | 3 mg | |
| Vitamina C | 1,9 mg | 1,9 mg | |
| Vitamina B12 | 6,4 µg | 6,4 µg | |
| Calciu | 45 mg | 45 mg | |
| Fier | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Magneziu | 27 mg | 27 mg | |
| Potasiu | 439 mg | 439 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | 1,1 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 442 produse din categoria „Sardine în ulei de măsline”.
Ingrediente
sardines, olive oil , salt
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Sardines?
Sardines conține 251 kcal la 100 g, adică aproximativ 251 kcal pe porție de 1 drained (100 g).
Este Sardines vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Sardines conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Sardines ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Sardines.
Ce aditivi conține Sardines?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Sardines.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
