Yogurt

Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA

Yogurt

Dahi

a
Nutri-ScoreCalitate nutrițională foarte bună
4
Grupa NOVAAliment ultraprocesat
70
kcalLa 100 g / 100 ml
Conținut de grăsimi: ScăzutConținut de grăsimi saturate: ModeratConținut de zahăr: ScăzutConținut de sare: Scăzut
Cod de bare
0068200357706
Categorie
Iaurturi
Porție
125 g
Vândut în
Canada

Pe scurt

Yogurt (Dahi) este un produs din categoria „Iaurturi”. Furnizează 70 kcal (297 kJ) la 100 g. O porție de 125 g conține aproximativ 88 kcal, adică 4% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Are un conținut de zahăr cu 57% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 15% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 25% mai mare decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Canada.

Valori nutriționale

Valori nutriționale La 100 g / 100 ml % DR* Per porție (125 g)
Valoare energetică 297 kJ / 70 kcal 4% 371 kJ / 88 kcal
Grăsimi 2,5 g 4% 3,1 g
Acizi grași saturați 1,5 g 8% 1,9 g
Grăsimi trans 0,1 g 0,13 g
Glucide 6 g 2% 7,5 g
Zaharuri 4 g 4% 5 g
Zaharuri adăugate 0 g 0 g
Fibre 0 g 0% 0 g
Proteine 6 g 12% 7,5 g
Sare 0,14 g 2% 0,17 g
Colesterol 10 mg 13 mg
Vitamina A 60 µg 75 µg
Vitamina C 0 mg 0 mg
Calciu 150 mg 188 mg
Fier 0 mg 0 mg
Fructe, legume și leguminoase 0 %

*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparație cu produse similare

Valorile mediane pentru 4.142 produse din categoria „Iaurturi”.

Valoare energetică -18%
Acest produs: 70 kcal Mediana categoriei: 85,8 kcal
Zaharuri -57%
Acest produs: 4 g Mediana categoriei: 9,4 g
Grăsimi -11%
Acest produs: 2,5 g Mediana categoriei: 2,8 g
Acizi grași saturați -15%
Acest produs: 1,5 g Mediana categoriei: 1,8 g
Sare +25%
Acest produs: 0,1 g Mediana categoriei: 0,1 g
Proteine +56%
Acest produs: 6 g Mediana categoriei: 3,9 g

Ingrediente

SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ACTIVE BACTERIAL CULTURES

Alergeni

Lapte

Aditivi

Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.

Întrebări frecvente

Câte calorii are Yogurt?

Yogurt conține 70 kcal la 100 g, adică aproximativ 88 kcal pe porție de 125 g.

Este Yogurt vegan?

Nu. Lista de ingrediente a produsului Yogurt conține cel puțin un ingredient de origine animală.

Conține Yogurt ulei de palmier?

Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Yogurt.

Ce aditivi conține Yogurt?

Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Yogurt.

Ce alergeni conține Yogurt?

Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Yogurt menționează următorii alergeni: Lapte. Verificați întotdeauna ambalajul.

Alte produse Dahi

Vezi tot →