Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Lait
Coop · 1,5 L
- Código de barras
7613331590039- Categoria
- Leites de vaca
- Porção
- 250 ml
- Vendido em
- Suíça
Resumo
Lait (Coop) é um produto da categoria “Leites de vaca”. Fornece 64 kcal (270 kJ) por 100 g. Uma porção de 250 ml contém cerca de 160 kcal, ou seja, 8% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de açúcar é próximo da mediana da sua categoria. Contém 91% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 17% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Suíça.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (250 ml) |
|---|---|---|---|
| Energia | 270 kJ / 64 kcal | 3% | 675 kJ / 160 kcal |
| Lípidos | 3,5 g | 5% | 8,8 g |
| Gorduras saturadas | 2,1 g | 11% | 5,3 g |
| Hidratos de carbono | 4,9 g | 2% | 12 g |
| Açúcares | 4,9 g | 5% | 12 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 3,2 g | 6% | 8 g |
| Sal | 0,1 g | 2% | 0,25 g |
| Colesterol | 13 mg | 31 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 31 µg | 79 µg | |
| Vitamina D | 0,13 µg | 0,32 µg | |
| Vitamina E | 0,09 mg | 0,22 mg | |
| Vitamina C | 0,25 mg | 0,63 mg | |
| Vitamina B12 | 0,24 µg | 0,6 µg | |
| Cálcio | 120 mg | 300 mg | |
| Ferro | 0,01 mg | 0,03 mg | |
| Magnésio | 9,8 mg | 24 mg | |
| Potássio | 160 mg | 400 mg | |
| Zinco | 0,37 mg | 0,93 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 361 produtos da categoria “Leites de vaca”.
Ingredientes
lait entier standardisé (Suisse)
Alergénios
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Lait?
Lait contém 64 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 160 kcal por porção de 250 ml.
Lait é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Lait contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Lait contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Lait.
Que aditivos contém Lait?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Lait.
Que alergénios contém Lait?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Lait indica estes alergénios: Leite. Verifique sempre a embalagem.
Alternativas mais saudáveis
Produtos populares da mesma categoria com melhor Nutri-Score.
