Havrefras

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Havrefras

Orkla · 600g

c
Nutri-ScoreQualidade nutricional média
3
Grupo NOVAAlimento processado
392
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaModerado teor de açúcarModerado teor de sal
Código de barras
7311171008393
Porção
30 g
Vendido em
Suécia

Resumo

Havrefras (Orkla) é um produto da categoria “Cereias para pequeno-almoçco”. Fornece 392 kcal (1.642 kJ) por 100 g. Uma porção de 30 g contém cerca de 118 kcal, ou seja, 6% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 53% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 33% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 63% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Suécia.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (30 g)
Energia 1.642 kJ / 392 kcal 20% 493 kJ / 118 kcal
Lípidos 6,7 g 10% 2 g
Gorduras saturadas 1,2 g 6% 0,36 g
Hidratos de carbono 62 g 24% 19 g
Açúcares 8,6 g 10% 2,6 g
Açúcares adicionados 4,3 g 1,3 g
Polióis 0 g 0 g
Amido 44 g 13 g
Fibra 14 g 56% 4,2 g
Proteínas 14 g 28% 4,2 g
Sal 0,85 g 14% 0,26 g
Colesterol 0 mg 0 mg
Álcool 0 % vol
Vitamina A 0 µg 0 µg
Vitamina D 0 µg 0 µg
Vitamina E 1,1 mg 0,32 mg
Vitamina C 0 mg 0 mg
Vitamina B12 0 µg 0 µg
Cálcio 153 mg 46 mg
Ferro 5,8 mg 1,7 mg
Magnésio 210 mg 63 mg
Potássio 502 mg 151 mg
Zinco 4,1 mg 1,2 mg
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 2.191 produtos da categoria “Cereias para pequeno-almoçco”.

Energia +2%
Este produto: 392 kcal Mediana da categoria: 384,6 kcal
Açúcares -53%
Este produto: 8,6 g Mediana da categoria: 18,5 g
Lípidos +34%
Este produto: 6,7 g Mediana da categoria: 5 g
Gorduras saturadas +33%
Este produto: 1,2 g Mediana da categoria: 0,9 g
Sal +63%
Este produto: 0,9 g Mediana da categoria: 0,5 g
Proteínas +56%
Este produto: 14 g Mediana da categoria: 9 g
Fibra +103%
Este produto: 14 g Mediana da categoria: 6,9 g

Ingredientes

FullkornsHAVREmjöl 78%, VETEkli, socker, KORNmaltextrakt, bakpulver, salt

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Havrefras?

Havrefras contém 392 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 118 kcal por porção de 30 g.

Havrefras é vegano?

Não é claro: alguns ingredientes de Havrefras podem ser de origem vegetal ou animal. Verifique a embalagem ou contacte o fabricante.

Havrefras contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Havrefras.

Que aditivos contém Havrefras?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Havrefras.

Alternativas mais saudáveis

Produtos populares da mesma categoria com melhor Nutri-Score.

Mais produtos Orkla

Ver tudo →