Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Resumo
Gouda (Ja!) é um produto da categoria “Gouda”. Fornece 362 kcal (1.483 kJ) por 100 g. Uma porção de 36 g contém cerca de 130 kcal, ou seja, 7% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Alemanha.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (36 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.483 kJ / 362 kcal | 18% | 534 kJ / 130 kcal |
| Lípidos | 29 g | 41% | 10 g |
| Gorduras saturadas | 19 g | 97% | 7 g |
| Hidratos de carbono | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Açúcares | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 0 g | 0 g | |
| Fibra | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 24 g | 48% | 8,6 g |
| Sal | 1,7 g | 28% | 0,61 g |
| Colesterol | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 1,7 µg | 0,62 µg | |
| Vitamina D | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| Vitamina E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamina C | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| Vitamina B12 | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Cálcio | 120 mg | 43 mg | |
| Ferro | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Magnésio | 11 mg | 4,1 mg | |
| Potássio | 153 mg | 55 mg | |
| Zinco | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 383 produtos da categoria “Gouda”.
Ingredientes
Käsereimilch, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles La.
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Gouda?
Gouda contém 362 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 130 kcal por porção de 36 g.
Gouda é vegano?
Não. A lista de ingredientes de Gouda contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
Gouda contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Gouda.
Que aditivos contém Gouda?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Gouda.
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