Chia

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Chia

Davert Bio · 210g

a
Nutri-ScoreQualidade nutricional muito boa
1
Grupo NOVANão processado ou minimamente processado
475
kcalPor 100 g / 100 ml
Alto teor de gorduraModerado teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcarBaixo teor de sal
Código de barras
4019339414002
Porção
15 g
Vendido em
Alemanha

Resumo

Chia (Davert Bio) é um produto da categoria “Sementes de chia”. Fornece 475 kcal (1.954 kJ) por 100 g. Uma porção de 15 g contém cerca de 71 kcal, ou seja, 4% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 17% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 37% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 19% mais fibra do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Alemanha.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (15 g)
Energia 1.954 kJ / 475 kcal 24% 293 kJ / 71 kcal
Lípidos 33 g 47% 5 g
Gorduras saturadas 2,1 g 11% 0,32 g
Hidratos de carbono 2,3 g 1% 0,35 g
Açúcares 0,5 g 1% 0,08 g
Açúcares adicionados 0 g 0 g
Fibra 40 g 160% 6 g
Proteínas 22 g 44% 3,3 g
Sal 0,01 g 0% < 0,01 g
Ferro 9,5 mg 1,4 mg
Zinco 5 mg 0,75 mg
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 96 produtos da categoria “Sementes de chia”.

Energia +6%
Este produto: 475 kcal Mediana da categoria: 446,5 kcal
Açúcares -17%
Este produto: 0,5 g Mediana da categoria: 0,6 g
Lípidos +5%
Este produto: 33 g Mediana da categoria: 31,4 g
Gorduras saturadas -37%
Este produto: 2,1 g Mediana da categoria: 3,3 g
Proteínas +5%
Este produto: 22 g Mediana da categoria: 21 g
Fibra +19%
Este produto: 40 g Mediana da categoria: 33,7 g

Ingredientes

Chiasamen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten.

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Pode conter vestígios de

Frutos de casca rijaSementes de sésamo

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Chia?

Chia contém 475 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 71 kcal por porção de 15 g.

Chia é vegano?

Sim. De acordo com a lista de ingredientes, Chia não contém ingredientes de origem animal.

Chia contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Chia.

Que aditivos contém Chia?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Chia.