Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Monoprix · 175 g
- Código de barras
3350030167516- Categoria
- Homus clássico
- Porção
- 175g
- Vendido em
- França
Resumo
Houmous (Monoprix) é um produto da categoria “Homus clássico”. Fornece 319 kcal (1.319 kJ) por 100 g. Uma porção de 175g contém cerca de 558 kcal, ou seja, 28% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 100% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 13% mais gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de sal é próximo da mediana da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em França.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (175g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.319 kJ / 319 kcal | 16% | 2.308 kJ / 558 kcal |
| Lípidos | 27 g | 39% | 47 g |
| Gorduras saturadas | 2,7 g | 14% | 4,7 g |
| Hidratos de carbono | 9,4 g | 4% | 16 g |
| Açúcares | 0 g | 0% | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g | 0 g | |
| Polióis | 0,13 g | 0,22 g | |
| Amido | 5,8 g | 10 g | |
| Fibra | 4,9 g | 20% | 8,6 g |
| Proteínas | 7,1 g | 14% | 12 g |
| Sal | 0,96 g | 16% | 1,7 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 5,3 mg | 9,3 mg | |
| Vitamina C | 0,05 mg | 0,09 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Cálcio | 146 mg | 256 mg | |
| Ferro | 2,5 mg | 4,3 mg | |
| Magnésio | 56 mg | 98 mg | |
| Potássio | 128 mg | 224 mg | |
| Zinco | 1,2 mg | 2,1 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 50 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 198 produtos da categoria “Homus clássico”.
Ingredientes
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
Alergénios
Pode conter vestígios de
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Houmous?
Houmous contém 319 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 558 kcal por porção de 175g.
Houmous é vegano?
Sim. De acordo com a lista de ingredientes, Houmous não contém ingredientes de origem animal.
Houmous contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Houmous.
Que aditivos contém Houmous?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Houmous.
Que alergénios contém Houmous?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Houmous indica estes alergénios: Leite e Sementes de sésamo. Verifique sempre a embalagem.
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