Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Resumo
Houmous (picard) é um produto da categoria “Homus”. Fornece 208 kcal (858 kJ) por 100 g. Contém 62% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. Contém 24% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. A sua lista de ingredientes contém 1 aditivo: E330 - Ácido cítrico. É vendido em França.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* |
|---|---|---|
| Energia | 858 kJ / 208 kcal | 10% |
| Lípidos | 14 g | 20% |
| Gorduras saturadas | 2,1 g | 11% |
| Hidratos de carbono | 7,5 g | 3% |
| Açúcares | 0,5 g | 1% |
| Açúcares adicionados | 0 g | |
| Polióis | 0,33 g | |
| Amido | 10 g | |
| Fibra | 8,7 g | 35% |
| Proteínas | 8,4 g | 17% |
| Sal | 1,3 g | 22% |
| Colesterol | 0 mg | |
| Álcool | 0 % vol | |
| Vitamina A | 0 µg | |
| Vitamina D | < 0,01 µg | |
| Vitamina E | 2,4 mg | |
| Vitamina C | 0,33 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | |
| Cálcio | 209 mg | |
| Ferro | 3,3 mg | |
| Magnésio | 84 mg | |
| Potássio | 191 mg | |
| Zinco | 1,7 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 67 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 1.246 produtos da categoria “Homus”.
Ingredientes
Pois chiche cuit 66,5% (eau, pois chiche 21,9%), pàte de sésame 16,7%, eau, huile de tournesol, sel, acidifiant: acide citrique. Convient AUX végétariens (régime lacto-ovo-végétarien). Produit elaboré dans un atelier qui utilise : gluten, œuf, soja, lait, fruits à coque.
Alergénios
Pode conter vestígios de
Aditivos
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Houmous?
Houmous contém 208 kcal por 100 g.
Houmous contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Houmous.
Que aditivos contém Houmous?
Houmous contém E330 - Ácido cítrico.
Que alergénios contém Houmous?
Segundo o Open Food Facts, o rótulo de Houmous indica estes alergénios: Sementes de sésamo. Verifique sempre a embalagem.
