Kefir

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Kefir

Nestlé · 500 g

b
Nutri-ScoreBoa qualidade nutricional
1
Grupo NOVANão processado ou minimamente processado
34
kcalPor 100 g / 100 ml
Baixo teor de gorduraBaixo teor de gordura saturadaModerado teor de açúcarBaixo teor de sal
Código de barras
3023290076361
Porção
1 portion (500 g)
Vendido em
Itália

Resumo

Kefir (Nestlé) é um produto alimentar embalado. Fornece 34 kcal (136 kJ) por 100 g. Uma porção de 1 portion (500 g) contém cerca de 170 kcal, ou seja, 9% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de açúcar é próximo da mediana da sua categoria. Contém 90% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 18% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em Itália.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (1 portion (500 g))
Energia 136 kJ / 34 kcal 2% 682 kJ / 170 kcal
Lípidos 0,1 g 0% 0,5 g
Gorduras saturadas 0,08 g 0% 0,4 g
Hidratos de carbono 4,3 g 2% 22 g
Açúcares 4,3 g 5% 22 g
Açúcares adicionados 0 g 0 g
Proteínas 3,5 g 7% 18 g
Sal 0,13 g 2% 0,65 g
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 17 produtos da categoria “Kefir 1 %”.

Energia -23%
Este produto: 34 kcal Mediana da categoria: 44 kcal
Açúcares -3%
Este produto: 4,3 g Mediana da categoria: 4,5 g
Lípidos -91%
Este produto: 0,1 g Mediana da categoria: 1,1 g
Gorduras saturadas -90%
Este produto: 0,1 g Mediana da categoria: 0,8 g
Sal +18%
Este produto: 0,1 g Mediana da categoria: 0,1 g
Proteínas +9%
Este produto: 3,5 g Mediana da categoria: 3,2 g

Ingredientes

LATTE scremato, fermenti lattici vivi, grani di kefir, lieviti, vitamina D

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Kefir?

Kefir contém 34 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 170 kcal por porção de 1 portion (500 g).

Kefir é vegano?

Não. A lista de ingredientes de Kefir contém pelo menos um ingrediente de origem animal.

Kefir contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Kefir.

Que aditivos contém Kefir?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Kefir.

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