Mackerel

Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA

Mackerel

Nixe · 125g

a
Nutri-ScoreQualidade nutricional muito boa
3
Grupo NOVAAlimento processado
270
kcalPor 100 g / 100 ml
Alto teor de gorduraModerado teor de gordura saturadaBaixo teor de açúcarBaixo teor de sal
Código de barras
20375942
Porção
1 serving (44 g)
Vendido em
França, Alemanha

Resumo

Mackerel (Nixe) é um produto da categoria “Filés de cavala”. Fornece 270 kcal (1.129 kJ) por 100 g. Uma porção de 1 serving (44 g) contém cerca de 119 kcal, ou seja, 6% da dose de referência diária de energia de um adulto. O seu teor de gordura saturada é próximo da mediana da sua categoria. Contém 100% menos sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em França e Alemanha.

Informação nutricional

Informação nutricional Por 100 g / 100 ml % DR* Por porção (1 serving (44 g))
Energia 1.129 kJ / 270 kcal 14% 497 kJ / 119 kcal
Lípidos 21 g 30% 9,2 g
Gorduras saturadas 3,4 g 17% 1,5 g
Hidratos de carbono 0 g 0% 0 g
Açúcares 0 g 0% 0 g
Açúcares adicionados 0 g 0 g
Polióis 0 g 0 g
Amido 0 g 0 g
Fibra 0 g 0% 0 g
Proteínas 21 g 42% 9,2 g
Sal < 0,01 g 0% < 0,01 g
Colesterol 36 mg 16 mg
Álcool 0 % vol
Vitamina A 0 µg 0 µg
Vitamina D 0,03 µg 0,01 µg
Vitamina E 15 mg 6,6 mg
Vitamina C 0,14 mg 0,06 mg
Vitamina B12 0 µg 0 µg
Cálcio 3,8 mg 1,7 mg
Ferro 0,35 mg 0,16 mg
Magnésio 20 mg 9 mg
Potássio 245 mg 108 mg
Zinco 0,44 mg 0,19 mg
Frutas, legumes e leguminosas 0 %

*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparação com produtos semelhantes

Valores medianos de 279 produtos da categoria “Filés de cavala”.

Energia +22%
Este produto: 270,5 kcal Mediana da categoria: 222 kcal
Lípidos +31%
Este produto: 20,9 g Mediana da categoria: 16 g
Gorduras saturadas -5%
Este produto: 3,4 g Mediana da categoria: 3,6 g
Sal -100%
Este produto: 0 g Mediana da categoria: 1 g
Proteínas +10%
Este produto: 20,9 g Mediana da categoria: 19 g

Ingredientes

72 % mackerel fillets, 25 % sunflower oil, water, table salt,

Alergénios

Nenhum alergénio declarado no rótulo.

Aditivos

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Mackerel?

Mackerel contém 270 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 119 kcal por porção de 1 serving (44 g).

Mackerel é vegano?

Não. A lista de ingredientes de Mackerel contém pelo menos um ingrediente de origem animal.

Mackerel contém óleo de palma?

Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de Mackerel.

Que aditivos contém Mackerel?

Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de Mackerel.

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