Foto: colaboradores do Open Food Facts, CC BY-SA
Resumo
4 Gaufres (Leclerc) é um produto da categoria “Gofres”. Fornece 382 kcal (1.580 kJ) por 100 g. Uma porção de 70 g contém cerca de 267 kcal, ou seja, 13% da dose de referência diária de energia de um adulto. Contém 91% menos açúcar do que o produto mediano da sua categoria. Contém 78% menos gordura saturada do que o produto mediano da sua categoria. Contém 21% mais sal do que o produto mediano da sua categoria. Não foram identificados aditivos com número E na sua lista de ingredientes. É vendido em França.
Informação nutricional
| Informação nutricional | Por 100 g / 100 ml | % DR* | Por porção (70 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1.580 kJ / 382 kcal | 19% | 1.106 kJ / 267 kcal |
| Lípidos | 27 g | 39% | 19 g |
| Gorduras saturadas | 2,2 g | 11% | 1,5 g |
| Hidratos de carbono | 26 g | 10% | 18 g |
| Açúcares | 2,6 g | 3% | 1,8 g |
| Açúcares adicionados | 1,3 g | 0,91 g | |
| Polióis | 0 g | 0 g | |
| Amido | 13 g | 8,9 g | |
| Fibra | 1,5 g | 6% | 1 g |
| Proteínas | 8,2 g | 16% | 5,7 g |
| Sal | 0,86 g | 14% | 0,6 g |
| Colesterol | 227 mg | 159 mg | |
| Álcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 104 µg | 73 µg | |
| Vitamina D | 1,1 µg | 0,77 µg | |
| Vitamina E | 2,5 mg | 1,7 mg | |
| Vitamina C | 0,09 mg | 0,06 mg | |
| Vitamina B12 | 0,84 µg | 0,59 µg | |
| Cálcio | 54 mg | 38 mg | |
| Ferro | 1,6 mg | 1,1 mg | |
| Magnésio | 22 mg | 16 mg | |
| Potássio | 141 mg | 99 mg | |
| Zinco | 1 mg | 0,7 mg | |
| Frutas, legumes e leguminosas | 0 % |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparação com produtos semelhantes
Valores medianos de 523 produtos da categoria “Gofres”.
Ingredientes
_ŒUFS_, Farine de _BLÉ_, eau, huile de colza, _LAIT_, sucre, sel.
Alergénios
Nenhum alergénio declarado no rótulo.
Aditivos
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes.
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem 4 Gaufres?
4 Gaufres contém 382 kcal por 100 g, o que equivale a cerca de 267 kcal por porção de 70 g.
4 Gaufres é vegano?
Não. A lista de ingredientes de 4 Gaufres contém pelo menos um ingrediente de origem animal.
4 Gaufres contém óleo de palma?
Não foi detetado óleo de palma na lista de ingredientes de 4 Gaufres.
Que aditivos contém 4 Gaufres?
Não foram identificados aditivos com número E na lista de ingredientes de 4 Gaufres.
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