kefir

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

kefir

Schärdinger · 1pcs

c
Nutri-ScorePrzeciętna jakość odżywcza
56
kcalW 100 g / 100 ml
Niska zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychWysoka zawartość cukruNiska zawartość soli
Kod kreskowy
9066001446705
Kategoria
Kefir
Porcja
500 ml
Sprzedawany w
Niemcy

W skrócie

kefir (Schärdinger) to produkt z kategorii „Kefir”. Dostarcza 56 kcal (232 kJ) w 100 g. Jedna porcja (500 ml) zawiera około 280 kcal, czyli 14% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 100% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 50% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 17% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (500 ml)
Wartość energetyczna 232 kJ / 56 kcal 3% 1161 kJ / 280 kcal
Tłuszcz 0,9 g 1% 4,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g 3% 3 g
Węglowodany 8,4 g 3% 42 g
Cukry 8,4 g 9% 42 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Białko 3,3 g 7% 17 g
Sól 0,12 g 2% 0,59 g
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 0 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 541 produktów z kategorii „Kefir”.

Wartość energetyczna -3%
Ten produkt: 56 kcal Mediana kategorii: 58 kcal
Cukry +100%
Ten produkt: 8,4 g Mediana kategorii: 4,2 g
Tłuszcz -53%
Ten produkt: 0,9 g Mediana kategorii: 1,9 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -50%
Ten produkt: 0,6 g Mediana kategorii: 1,2 g
Sól +17%
Ten produkt: 0,1 g Mediana kategorii: 0,1 g
Białko -1%
Ten produkt: 3,3 g Mediana kategorii: 3,3 g

Składniki

Galaxy S24 Ultra Schärdinger КЕРІЯ Himbeer laktosefrei PROTE REICH up

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma kefir?

kefir zawiera 56 kcal w 100 g, czyli około 280 kcal w porcji (500 ml).

Jakie dodatki zawiera kefir?

W wykazie składników produktu kefir nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.

Więcej produktów marki Schärdinger

Zobacz wszystkie →