Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Corn flakes
Alteza · 500 g
- Kod kreskowy
8480024752703- Kategoria
- Płatki kukurydziane
- Porcja
- 30 g
- Sprzedawany w
- Portugalia, Hiszpania
W skrócie
Corn flakes (Alteza) to produkt z kategorii „Płatki kukurydziane”. Dostarcza 376 kcal (1593 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30 g) zawiera około 113 kcal, czyli 6% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 21% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 50% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 45% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Portugalia i Hiszpania.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1593 kJ / 376 kcal | 19% | 478 kJ / 113 kcal |
| Tłuszcz | 0,5 g | 1% | 0,15 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 1% | 0,03 g |
| Węglowodany | 83 g | 32% | 25 g |
| Cukry | 5,9 g | 7% | 1,8 g |
| Cukry dodane | 0,5 g | 0,15 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 63 g | 19 g | |
| Błonnik | 3,8 g | 15% | 1,1 g |
| Białko | 7,8 g | 16% | 2,3 g |
| Sól | 1,6 g | 27% | 0,48 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina E | 1,7 mg | 0,5 mg | |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Witamina B12 | 2,1 µg | 0,63 µg | |
| Wapń | 40 mg | 12 mg | |
| Żelazo | 7 mg | 2,1 mg | |
| Magnez | 99 mg | 30 mg | |
| Potas | 317 mg | 95 mg | |
| Cynk | 1,9 mg | 0,56 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 538 produktów z kategorii „Płatki kukurydziane”.
Składniki
corn (99%), sugar, barley malt extract (gluten), salt, mono-emulsifier and fatty acid glycerides, vitamins: niacin (pp), pantothenic acid (85), b6, riboflavin (b2), thiamine (b1), folic acid (b9), biotin (h), b12, iron, contains gluten, may contain traces of soy, dairy products and nuts,
Alergeny
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Corn flakes?
Corn flakes zawiera 376 kcal w 100 g, czyli około 113 kcal w porcji (30 g).
Czy Corn flakes zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Corn flakes nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Corn flakes?
W wykazie składników produktu Corn flakes nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Corn flakes?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Corn flakes wymieniono następujące alergeny: Gluten. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
