Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Hummus (BonÀrea) to produkt z kategorii „Hummus”. Dostarcza 264 kcal (1094 kJ) w 100 g. Zawiera o 100% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 33% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Lista składników zawiera 3 dodatki: E202 - Sorbinian potasu, E270 - Kwas mlekowy i E330 - Kwas cytrynowy. Jest sprzedawany w następujących krajach: Hiszpania.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1094 kJ / 264 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 21 g | 30% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,8 g | 14% |
| Węglowodany | 10 g | 4% |
| Cukry | 0 g | 0% |
| Cukry dodane | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,14 g | |
| Skrobia | 6,5 g | |
| Błonnik | 5,6 g | 22% |
| Białko | 6 g | 12% |
| Sól | 1,1 g | 18% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Witamina A | 0 µg | |
| Witamina D | 0,02 µg | |
| Witamina E | 6,3 mg | |
| Witamina C | 0,15 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | |
| Wapń | 72 mg | |
| Żelazo | 1,4 mg | |
| Magnez | 32 mg | |
| Potas | 103 mg | |
| Cynk | 0,82 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 58 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1246 produktów z kategorii „Hummus”.
Składniki
Garbanzos (57%), agua, aceite de girasol, pasta de sésamo, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, acidulantes (ácido citrico y ácido láctico), zumo de limón y conservador (sorbato | potásico). Puede contener trazas de sulfitos. Producto refrigerado.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Hummus?
Hummus zawiera 264 kcal w 100 g.
Czy Hummus zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Hummus nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Hummus?
Hummus zawiera: E202 - Sorbinian potasu, E270 - Kwas mlekowy i E330 - Kwas cytrynowy.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
