Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Light
Philadelphia · 180 g
- Kod kreskowy
7622210307514- Kategoria
- Serki kremowe
- Porcja
- 30g
- Sprzedawany w
- Francja, Irlandia, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone
W skrócie
Light (Philadelphia) to produkt z kategorii „Serki kremowe”. Dostarcza 148 kcal (614 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30g) zawiera około 44 kcal, czyli 2% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 58% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 24% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Lista składników zawiera 3 dodatki: E330 - Kwas cytrynowy, E407 - Karagen i E410 - Guma karobowa. Jest sprzedawany w następujących krajach: Francja, Irlandia, Zjednoczone Królestwo i Stany Zjednoczone.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 614 kJ / 148 kcal | 7% | 184 kJ / 44 kcal |
| Tłuszcz | 11 g | 16% | 3,3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,1 g | 36% | 2,1 g |
| Węglowodany | 5,2 g | 2% | 1,6 g |
| Cukry | 5,2 g | 6% | 1,6 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Błonnik | 0,4 g | 2% | 0,12 g |
| Białko | 7,4 g | 15% | 2,2 g |
| Sól | 0,7 g | 12% | 0,21 g |
| Cholesterol | 89 mg | 27 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 224 µg | 67 µg | |
| Witamina D | 0,29 µg | 0,09 µg | |
| Witamina E | 0,54 mg | 0,16 mg | |
| Witamina C | 0,06 mg | 0,02 mg | |
| Witamina B12 | 1,3 µg | 0,4 µg | |
| Wapń | 619 mg | 186 mg | |
| Żelazo | 0,27 mg | 0,08 mg | |
| Magnez | 29 mg | 8,7 mg | |
| Potas | 121 mg | 36 mg | |
| Cynk | 2,8 mg | 0,85 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1543 produktów z kategorii „Serki kremowe”.
Składniki
medium fat soft cheese , salt, stabilisers (locust bean gum, carrageenan), acid (citric acid),
Alergeny
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Light?
Light zawiera 148 kcal w 100 g, czyli około 44 kcal w porcji (30g).
Czy Light jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Light zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Light zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Light nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Light?
Light zawiera: E330 - Kwas cytrynowy, E407 - Karagen i E410 - Guma karobowa.
Jakie alergeny zawiera Light?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Light wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
