Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous mix
findus · 600 g
- Kod kreskowy
7613035898448- Porcja
- 100g
- Sprzedawany w
- Szwajcaria
W skrócie
Couscous mix (findus) to pakowany produkt spożywczy. Dostarcza 129 kcal (537 kJ) w 100 g. Jedna porcja (100g) zawiera około 129 kcal, czyli 6% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 47% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 44% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Szwajcaria.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (100g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 537 kJ / 129 kcal | 6% | 537 kJ / 129 kcal |
| Tłuszcz | 3,4 g | 5% | 3,4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g | 3% | 0,5 g |
| Węglowodany | 19 g | 7% | 19 g |
| Cukry | 1,9 g | 2% | 1,9 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 2,3 g | 9% | 2,3 g |
| Białko | 4,1 g | 8% | 4,1 g |
| Sól | 0,8 g | 13% | 0,8 g |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 41 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 14 produktów z kategorii „Savory semolina dishes”.
Składniki
COUSCOUS 52% (semoule de BLE dur: EU), légumes 43% (petits pois, carottes, épinard, oignons rouges, paprika jaune et rouge) huile d'olive extra vierge, préparation d'épices.
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Couscous mix?
Couscous mix zawiera 129 kcal w 100 g, czyli około 129 kcal w porcji (100g).
Czy Couscous mix jest wegański?
Tak. Według listy składników Couscous mix nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Couscous mix zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Couscous mix nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Couscous mix?
W wykazie składników produktu Couscous mix nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Couscous mix?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Couscous mix wymieniono następujące alergeny: Gluten. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
