Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Caju
Pingo Doce · 200 g
- Kod kreskowy
5607047016558- Kategoria
- Orzechy nerkowca niesolone
- Porcja
- 30 g
- Sprzedawany w
- Portugalia
W skrócie
Caju (Pingo Doce) to produkt z kategorii „Orzechy nerkowca niesolone”. Dostarcza 584 kcal (2424 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30 g) zawiera około 175 kcal, czyli 9% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 31% więcej błonnika niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Portugalia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2424 kJ / 584 kcal | 29% | 727 kJ / 175 kcal |
| Tłuszcz | 45 g | 64% | 14 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 8,5 g | 43% | 2,6 g |
| Węglowodany | 21 g | 8% | 6,3 g |
| Cukry | 6,1 g | 7% | 1,8 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 5,6 g | 22% | 1,7 g |
| Białko | 21 g | 42% | 6,3 g |
| Sól | 0,03 g | 1% | < 0,01 g |
| Żelazo | 6,8 mg | 2 mg | |
| Magnez | 245 mg | 74 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 36 produktów z kategorii „Orzechy nerkowca niesolone”.
Składniki
_Castanha de caju_ natural.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Caju?
Caju zawiera 584 kcal w 100 g, czyli około 175 kcal w porcji (30 g).
Jakie dodatki zawiera Caju?
W wykazie składników produktu Caju nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
