Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Grão-de-Bico
Continente · 260 g
- Kod kreskowy
5601312102298- Kategoria
- Ciecierzyca konserwowa
- Porcja
- 80 g
- Sprzedawany w
- Portugalia
W skrócie
Grão-de-Bico (Continente) to produkt z kategorii „Ciecierzyca konserwowa”. Dostarcza 117 kcal (493 kJ) w 100 g. Jedna porcja (80 g) zawiera około 94 kcal, czyli 5% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość tłuszczów nasyconych jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawiera o 61% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Portugalia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (80 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 493 kJ / 117 kcal | 6% | 394 kJ / 94 kcal |
| Tłuszcz | 2,2 g | 3% | 1,8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 2% | 0,24 g |
| Węglowodany | 14 g | 5% | 11 g |
| Cukry | 0,5 g | 1% | 0,4 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,16 g | 0,12 g | |
| Skrobia | 7,1 g | 5,7 g | |
| Błonnik | 5,4 g | 22% | 4,3 g |
| Białko | 7,6 g | 15% | 6,1 g |
| Sól | 0,22 g | 4% | 0,18 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina E | 0,18 mg | 0,14 mg | |
| Witamina C | 0,06 mg | 0,05 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 28 mg | 23 mg | |
| Żelazo | 0,72 mg | 0,58 mg | |
| Magnez | 17 mg | 14 mg | |
| Potas | 84 mg | 67 mg | |
| Cynk | 0,58 mg | 0,46 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 100 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 466 produktów z kategorii „Ciecierzyca konserwowa”.
Składniki
Grão de bico (62%), água, sal.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Grão-de-Bico?
Grão-de-Bico zawiera 117 kcal w 100 g, czyli około 94 kcal w porcji (80 g).
Czy Grão-de-Bico jest wegański?
Tak. Według listy składników Grão-de-Bico nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Grão-de-Bico zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Grão-de-Bico nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Grão-de-Bico?
W wykazie składników produktu Grão-de-Bico nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
