Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Grão
Pingo Doce · 400 g (540 g)
- Kod kreskowy
5601009110629- Kategoria
- Ciecierzyca konserwowa
- Porcja
- 80 g
- Sprzedawany w
- Portugalia
W skrócie
Grão (Pingo Doce) to produkt z kategorii „Ciecierzyca konserwowa”. Dostarcza 117 kcal (492 kJ) w 100 g. Jedna porcja (80 g) zawiera około 94 kcal, czyli 5% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 40% więcej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 133% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 12% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 2 dodatki: E223 - Pirosiarczyn sodu i E385 - Sól wapniowo-disodowa kwasu etylenodiaminotetraoctowego. Jest sprzedawany w następujących krajach: Portugalia.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (80 g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 492 kJ / 117 kcal | 6% | 394 kJ / 94 kcal |
| Tłuszcz | 2,5 g | 4% | 2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g | 3% | 0,56 g |
| Węglowodany | 14 g | 5% | 11 g |
| Cukry | 0,7 g | 1% | 0,56 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,25 g | 0,2 g | |
| Skrobia | 11 g | 9,1 g | |
| Błonnik | 6,4 g | 26% | 5,1 g |
| Białko | 6,5 g | 13% | 5,2 g |
| Sól | 0,63 g | 11% | 0,5 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina E | 0,29 mg | 0,23 mg | |
| Witamina C | 0,1 mg | 0,08 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 41 mg | 33 mg | |
| Żelazo | 1,1 mg | 0,91 mg | |
| Magnez | 27 mg | 22 mg | |
| Potas | 134 mg | 107 mg | |
| Cynk | 0,92 mg | 0,74 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 99 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 466 produktów z kategorii „Ciecierzyca konserwowa”.
Składniki
Grão de bico, sal e antioxidantes (E385 e _metabissulfito_ de sódio).
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Grão?
Grão zawiera 117 kcal w 100 g, czyli około 94 kcal w porcji (80 g).
Czy Grão jest wegański?
Tak. Według listy składników Grão nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Grão zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Grão nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Grão?
Grão zawiera: E223 - Pirosiarczyn sodu i E385 - Sól wapniowo-disodowa kwasu etylenodiaminotetraoctowego.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
