Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Γιαούρτι στραγγιστό 5% (Κολιός) to produkt z kategorii „jogurty”. Dostarcza 94 kcal (394 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 container (850 g)) zawiera około 799 kcal, czyli 40% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 55% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 70% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 36% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Grecja.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (1 container (850 g)) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 394 kJ / 94 kcal | 5% | 3349 kJ / 799 kcal |
| Tłuszcz | 5 g | 7% | 43 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3 g | 15% | 26 g |
| Węglowodany | 4,5 g | 2% | 38 g |
| Cukry | 4,2 g | 5% | 36 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% | 0 g |
| Białko | 7,8 g | 16% | 66 g |
| Sól | 0,15 g | 3% | 1,3 g |
| Wapń | 121 mg | 1029 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 4142 produktów z kategorii „jogurty”.
Składniki
Skimmed pasteurised cow's milk, milk cream, milk proteins, yogurt culture
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Γιαούρτι στραγγιστό 5%?
Γιαούρτι στραγγιστό 5% zawiera 94 kcal w 100 g, czyli około 799 kcal w porcji (1 container (850 g)).
Jakie dodatki zawiera Γιαούρτι στραγγιστό 5%?
W wykazie składników produktu Γιαούρτι στραγγιστό 5% nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
