Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Prunes
Whitworths · 190 g
- Kod kreskowy
5000234054492- Kategoria
- Suszone śliwki
- Porcja
- 30g
- Sprzedawany w
- Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Prunes (Whitworths) to produkt z kategorii „Suszone śliwki”. Dostarcza 168 kcal (712 kJ) w 100 g. Jedna porcja (30g) zawiera około 50 kcal, czyli 3% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawartość cukru jest zbliżona do mediany w jego kategorii. Zawartość błonnika jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (30g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 712 kJ / 168 kcal | 8% | 214 kJ / 50 kcal |
| Tłuszcz | 0,3 g | 0% | 0,09 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 g | 1% | 0,03 g |
| Węglowodany | 37 g | 14% | 11 g |
| Cukry | 37 g | 41% | 11 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 9,4 g | 2,8 g | |
| Skrobia | 0,18 g | 0,05 g | |
| Błonnik | 7,3 g | 29% | 2,2 g |
| Białko | 2,3 g | 5% | 0,69 g |
| Sól | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0,13 µg | 0,04 µg | |
| Witamina E | 0,4 mg | 0,12 mg | |
| Witamina C | 0,25 mg | 0,07 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 49 mg | 15 mg | |
| Żelazo | 0,37 mg | 0,11 mg | |
| Magnez | 29 mg | 8,8 mg | |
| Potas | 598 mg | 179 mg | |
| Cynk | 0,27 mg | 0,08 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 98 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 346 produktów z kategorii „Suszone śliwki”.
Składniki
Partially Rehydrated Prunes (98%), Preservative: Potassium Sorbet
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Prunes?
Prunes zawiera 168 kcal w 100 g, czyli około 50 kcal w porcji (30g).
Czy Prunes zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Prunes nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Prunes?
W wykazie składników produktu Prunes nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
