Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
Mixed Seeds
Waitrose · 275g
- Kod kreskowy
5000169605844- Kategoria
- Nasiona
- Porcja
- 25g
- Sprzedawany w
- Zjednoczone Królestwo
W skrócie
Mixed Seeds (Waitrose) to produkt z kategorii „Nasiona”. Dostarcza 620 kcal (2564 kJ) w 100 g. Jedna porcja (25g) zawiera około 155 kcal, czyli 8% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 35% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 44% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 11% więcej błonnika niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (25g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2564 kJ / 620 kcal | 31% | 641 kJ / 155 kcal |
| Tłuszcz | 54 g | 77% | 13 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 5,9 g | 30% | 1,5 g |
| Węglowodany | 3,5 g | 1% | 0,88 g |
| Cukry | 1,3 g | 1% | 0,33 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | 2,1 g | 0,52 g | |
| Błonnik | 11 g | 44% | 2,8 g |
| Białko | 25 g | 50% | 6,3 g |
| Sól | 0,04 g | 1% | 0,01 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Witamina E | 22 mg | 5,5 mg | |
| Witamina C | 3,7 mg | 0,92 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Wapń | 245 mg | 61 mg | |
| Żelazo | 5,9 mg | 1,5 mg | |
| Magnez | 281 mg | 70 mg | |
| Potas | 522 mg | 131 mg | |
| Cynk | 3,6 mg | 0,89 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 20 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 193 produktów z kategorii „Nasiona”.
Składniki
Sunflower seeds (52%), pumpkin seeds (20%), sesame seeds (18%), brown linseed (10%)
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Mixed Seeds?
Mixed Seeds zawiera 620 kcal w 100 g, czyli około 155 kcal w porcji (25g).
Czy Mixed Seeds jest wegański?
Tak. Według listy składników Mixed Seeds nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Mixed Seeds zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Mixed Seeds nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Mixed Seeds?
W wykazie składników produktu Mixed Seeds nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
