Egg Fried Rice

Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA

Egg Fried Rice

Waitrose

b
Nutri-ScoreDobra jakość odżywcza
4
Grupa NOVAŻywność wysoko przetworzona
162
kcalW 100 g / 100 ml
Niska zawartość tłuszczuNiska zawartość tłuszczów nasyconychNiska zawartość cukruUmiarkowana zawartość soli
Kod kreskowy
5000169547779
Kategoria
Ryż smażony
Porcja
1 portion (125 g)
Sprzedawany w
Zjednoczone Królestwo

W skrócie

Egg Fried Rice (Waitrose) to produkt z kategorii „Ryż smażony”. Dostarcza 162 kcal (685 kJ) w 100 g. Jedna porcja (1 portion (125 g)) zawiera około 202 kcal, czyli 10% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 60% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 73% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 56% mniej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Zjednoczone Królestwo.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze W 100 g / 100 ml % RWS* W porcji (1 portion (125 g))
Wartość energetyczna 685 kJ / 162 kcal 8% 856 kJ / 202 kcal
Tłuszcz 0,96 g 1% 1,2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0,16 g 1% 0,2 g
Węglowodany 34 g 13% 42 g
Cukry 0,4 g 0% 0,5 g
Cukry dodane 0 g 0 g
Błonnik 1,4 g 6% 1,8 g
Białko 3,6 g 7% 4,5 g
Sól 0,39 g 6% 0,48 g
Owoce, warzywa i rośliny strączkowe 1,8 %

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Porównanie z podobnymi produktami

Mediana wartości dla 126 produktów z kategorii „Ryż smażony”.

Wartość energetyczna +4%
Ten produkt: 161,6 kcal Mediana kategorii: 155,1 kcal
Cukry -60%
Ten produkt: 0,4 g Mediana kategorii: 1 g
Tłuszcz -73%
Ten produkt: 1 g Mediana kategorii: 3,5 g
Kwasy tłuszczowe nasycone -73%
Ten produkt: 0,2 g Mediana kategorii: 0,6 g
Sól -56%
Ten produkt: 0,4 g Mediana kategorii: 0,9 g
Białko -28%
Ten produkt: 3,6 g Mediana kategorii: 5 g
Błonnik +22%
Ten produkt: 1,4 g Mediana kategorii: 1,2 g

Składniki

Cooked long grain rice (84%), free range scrambled egg (9%) (whole egg (free range), water, cornflour, salt, lemon juice), sunflower oil and/or rapeseed oil, onion, flavouring, chives, lime juice, onion powder, garlic powder, yeast extract powder, smoked flavouring, salt, ginger powder, black pepper

Alergeny

Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.

Dodatki

W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Najczęściej zadawane pytania

Ile kalorii ma Egg Fried Rice?

Egg Fried Rice zawiera 162 kcal w 100 g, czyli około 202 kcal w porcji (1 portion (125 g)).

Czy Egg Fried Rice jest wegański?

Nie. Lista składników produktu Egg Fried Rice zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.

Czy Egg Fried Rice zawiera olej palmowy?

Na liście składników produktu Egg Fried Rice nie wykryto oleju palmowego.

Jakie dodatki zawiera Egg Fried Rice?

W wykazie składników produktu Egg Fried Rice nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.

Zdrowsze zamienniki

Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.

Więcej produktów marki Waitrose

Zobacz wszystkie →