Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Harzer (Loose) to produkt z kategorii „Sery”. Dostarcza 125 kcal (529 kJ) w 100 g. Jedna porcja (100g) zawiera około 125 kcal, czyli 6% referencyjnej wartości dziennego spożycia energii dla osoby dorosłej. Zawiera o 80% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 99% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 68% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Niemcy i Szwajcaria.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* | W porcji (100g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 529 kJ / 125 kcal | 6% | 529 kJ / 125 kcal |
| Tłuszcz | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Węglowodany | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Cukry | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Cukry dodane | 0 g | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0 g | 0 g | |
| Skrobia | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Błonnik | 0 g | 0% | 0 g |
| Białko | 30 g | 60% | 30 g |
| Sól | 2,7 g | 45% | 2,7 g |
| Cholesterol | 85 mg | 85 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Witamina A | 214 µg | 214 µg | |
| Witamina D | 0,27 µg | 0,27 µg | |
| Witamina E | 0,52 mg | 0,52 mg | |
| Witamina C | 0,05 mg | 0,05 mg | |
| Witamina B12 | 1,3 µg | 1,3 µg | |
| Wapń | 592 mg | 592 mg | |
| Żelazo | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| Magnez | 28 mg | 28 mg | |
| Potas | 116 mg | 116 mg | |
| Cynk | 2,7 mg | 2,7 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 0 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 3373 produktów z kategorii „Sery”.
Składniki
_Sauermilchquark_, Speisesalz, Kümmel, Reifungskulturen (enthalten _Milch_), Schimmelkulturen (enthalten _Milch_)
Alergeny
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Harzer?
Harzer zawiera 125 kcal w 100 g, czyli około 125 kcal w porcji (100g).
Czy Harzer jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Harzer zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Harzer zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Harzer nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Harzer?
W wykazie składników produktu Harzer nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Jakie alergeny zawiera Harzer?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Harzer wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
