Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Houmous (WW) to produkt z kategorii „Hummus”. Dostarcza 144 kcal (602 kJ) w 100 g. Zawiera o 69% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 67% mniej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawartość soli jest zbliżona do mediany w jego kategorii. W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E. Jest sprzedawany w następujących krajach: Francja.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 602 kJ / 144 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 8,4 g | 12% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | 11 g | 4% |
| Cukry | 0,4 g | 0% |
| Cukry dodane | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,43 g | |
| Skrobia | 14 g | |
| Błonnik | 3,4 g | 14% |
| Białko | 4,3 g | 9% |
| Sól | 1,1 g | 18% |
| Cholesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Witamina A | 0 µg | |
| Witamina D | < 0,01 µg | |
| Witamina E | 4,5 mg | |
| Witamina C | 0,87 mg | |
| Witamina B12 | 0 µg | |
| Wapń | 65 mg | |
| Żelazo | 1,3 mg | |
| Magnez | 49 mg | |
| Potas | 168 mg | |
| Cynk | 1,1 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 88 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1246 produktów z kategorii „Hummus”.
Składniki
Pois chiches cuits 86% (pois chiches, eau), huile de colza, graines de tournesol, jus de citron concentre, fécule de manioc, ail, sel, cumin, poivre blanc.
Alergeny
Na etykiecie nie zadeklarowano alergenów.
Dodatki
W wykazie składników nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Houmous?
Houmous zawiera 144 kcal w 100 g.
Czy Houmous jest wegański?
Tak. Według listy składników Houmous nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Czy Houmous zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Houmous nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Houmous?
W wykazie składników produktu Houmous nie zidentyfikowano dodatków z numerem E.
