Zdjęcie: współtwórcy Open Food Facts, CC BY-SA
W skrócie
Houmous (Cora) to produkt z kategorii „Hummus”. Dostarcza 308 kcal (1271 kJ) w 100 g. Zawiera o 62% mniej cukru niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 19% więcej tłuszczów nasyconych niż mediana produktów w swojej kategorii. Zawiera o 14% więcej soli niż mediana produktów w swojej kategorii. Lista składników zawiera 2 dodatki: E202 - Sorbinian potasu i E330 - Kwas cytrynowy. Jest sprzedawany w następujących krajach: Francja.
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze | W 100 g / 100 ml | % RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1271 kJ / 308 kcal | 15% |
| Tłuszcz | 26 g | 37% |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,5 g | 13% |
| Węglowodany | 7,3 g | 3% |
| Cukry | 0,5 g | 1% |
| Cukry dodane | 0 g | |
| Alkohole wielowodorotlenowe | 0,09 g | |
| Skrobia | 4,3 g | |
| Błonnik | 7 g | 28% |
| Białko | 7,6 g | 15% |
| Sól | 1,2 g | 20% |
| Cholesterol | 19 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| Witamina A | 47 µg | |
| Witamina D | 0,06 µg | |
| Witamina E | 4,5 mg | |
| Witamina C | 0,06 mg | |
| Witamina B12 | 0,29 µg | |
| Wapń | 244 mg | |
| Żelazo | 2 mg | |
| Magnez | 49 mg | |
| Potas | 123 mg | |
| Cynk | 1,5 mg | |
| Owoce, warzywa i rośliny strączkowe | 37 % |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Porównanie z podobnymi produktami
Mediana wartości dla 1246 produktów z kategorii „Hummus”.
Składniki
pois chiche 37% - fromage frais à 0% de matière grasse 21% - huile colza - eau - purée de sésame 10% - sel - acidifiant: E330 - ail en poudre - conservateur : E202 - jus de citron concentré
Alergeny
Może zawierać śladowe ilości
Dodatki
Najczęściej zadawane pytania
Ile kalorii ma Houmous?
Houmous zawiera 308 kcal w 100 g.
Czy Houmous jest wegański?
Nie. Lista składników produktu Houmous zawiera co najmniej jeden składnik pochodzenia zwierzęcego.
Czy Houmous zawiera olej palmowy?
Na liście składników produktu Houmous nie wykryto oleju palmowego.
Jakie dodatki zawiera Houmous?
Houmous zawiera: E202 - Sorbinian potasu i E330 - Kwas cytrynowy.
Jakie alergeny zawiera Houmous?
Według Open Food Facts na etykiecie produktu Houmous wymieniono następujące alergeny: Mleko. Zawsze sprawdzaj opakowanie.
Zdrowsze zamienniki
Popularne produkty z tej samej kategorii z lepszym Nutri-Score.
